[問題] 怎麼使大腿前側的肌肉變得細長?
最近發現大腿前側肌肉越來越凸出
可能是做了一些運動經常使用大腿前側力量
所以想請問大家有沒有方法/運動/動作
可以使大腿前側肌肉細長的?
就是讓大腿前側肌肉平滑 非使力狀態時不要隆起啦
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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