[問題] 晚餐只吃澱粉.會囤積熱量嗎?
請問一下 今天晚餐我只有吃澱粉(蔥油餅)
吃完後踩x-bike 40分鐘
這樣子那些澱粉還會存起來變成脂肪嗎??
還有晚餐"只吃"澱粉ok嗎?
謝謝~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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