[問題] 大腿的肌肉

看板BeautyBody (美體)作者 (離人)時間17年前 (2009/04/09 22:06), 編輯推噓17(1709)
留言26則, 10人參與, 最新討論串1/1
版上大家好:) 想請問大家~~ 我有天天運動,大腿有結實~ 但@@" 我發現我從正面看我的大腿是這樣 (││)  圖有點誇大,不好意思,表達不太好XD 從側面看是這樣 │) 有突出來的感覺>”<怎麼辦 好醜~~QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.103.78

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皮下脂肪厚嗎
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照相給大家看,我想你就知道那是什麼肉了。
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我也是這樣的腿型,雖然不胖但不好看常按摩也沒用~~怎辦?
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應該是皮下脂肪太多,肌肉不是圓的,會圓出來的通常是脂肪
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因為氣球原理的關係,所以他摸起來也是硬硬的。也會跟著
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肌肉用力而膨脹。如果你懷疑的話可以PO照片上來給我鑑定 XD
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嗯,樓上那樣才是肌肉。
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樓樓上太強 跑步應該很強吧
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那是重訓,跑步要到那樣除非專練短跑。肌肉沒這麼好長的...
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跑長跑的肌肉根本不可能長成那樣...
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http://0rz.tw/Wttr9 長跑的腿部肌肉應該是長成細細的雞腳
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噢 樓上連結真是纖纖長腿
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世界級的肌肉量就練到這麼多了,我想比這還多的應該是脂肪~
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原PO女生嗎?是的話可能是脂肪太多推擠到微小的充血肌肉
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繼續作有氧運動消除下面的脂肪形狀應該會好一些
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我是女生,也有這樣的情形,所以我會更努力作有氧的
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居然不知道hkx大的強大..以前他有PO過減肥與重訓的心路歷程
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hkx大連肌肉都練的很好 從百多公斤減到現在這樣 厲害!!
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腿練到這樣確實不是靠長跑 絕對是靠重訓 短跑也不可能這麼
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大...
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而且h大體脂應該是很低...之前他說十幾
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哇~@@ 那我果然是肥肉XDD 好 那我會繼續加油的!!!
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對~我是女生^^ 不過我有發現我的大腿(快靠近膝蓋)比較向外
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突的肉好硬的說O.O那運動後做什麼樣的收操可以修飾一些呢?
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05/27 23:43, , 26F
日本瘦腿天使 http://ipobar.com/angelleg/ 3分鐘去小腿!
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文章代碼(AID): #19tW3y7f (BeautyBody)
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