[問題]要如何才能瘦到下半身?

看板BeautyBody (美體)作者 (公仔是我)時間17年前 (2009/04/05 01:59), 編輯推噓3(303)
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我個人減肥已經有段時間 體重也已經順利的從七十五公斤降至 五十九公斤,但是比較困擾的是 我瘦的幾乎是以上半身較多 雖然腰圍也減少不少 但是我的下半身卻並沒有太明險的改變 尤其以臀部和大腿及小腿幾乎很少改變 而且我的小腿算是滿粗的= = 所以不知道有沒有什麼方式能瘦下半身 我的小腿感覺滿結實的 像是肌肉一般 -- 我說普通時候,總是“位子好找,正妹難尋” 只有當肚子痛的時候這句話才不成立 http://www.wretch.cc/blog/dj20041029 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.240.188.170

04/05 09:11, , 1F
多做一些瘦局部的運動吧..請爬文
04/05 09:11, 1F

04/05 13:13, , 2F
樓上請爬文啊,運動沒有瘦局部的。 XDD
04/05 13:13, 2F

04/05 14:33, , 3F
東榮牌減肥刀.. XDDDD
04/05 14:33, 3F

04/06 14:33, , 4F
咦咦咦沒有嗎XD 比如說抬腿瘦腿 搖呼拉圈瘦腰阿XD
04/06 14:33, 4F

04/06 20:28, , 5F
置底文看一看就知道為什麼沒有了
04/06 20:28, 5F

04/23 20:06, , 6F
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
04/23 20:06, 6F
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文章代碼(AID): #19rv_iqS (BeautyBody)
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