[問題] 請問如果想訓練腹部的力量
看板BeautyBody (美體)作者bubbleflower (illusion)時間17年前 (2009/02/10 22:39)推噓0(0推 0噓 2→)留言2則, 2人參與討論串1/2 (看更多)
不好意思請問一下
在版上爬文發現駝背的原因可能是腹部沒力
因為以前脊椎曾開過刀 不能做仰臥起坐
也不宜太激烈的跳 跑 或大幅度的彎來彎去
請問還有一些動作可以讓我練腹部的力量嗎
謝謝~
--
我們所擁有的東西，只不過是在好久以前已經死去的時間片斷而已，
雖然如此那溫暖的感覺還多少像古老的光一樣，到現在還在我心中徘徊著。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.45.11
→
03/31 10:50, , 1F
03/31 10:50, 1F
→
04/24 02:55, , 2F
04/24 02:55, 2F
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文：
完整討論串 (本文為第 1 之 2 篇)：
BeautyBody 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
