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[發問] 懷孕初期可用的精油

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (翔飛)時間13年前 (2013/01/07 20:17), 編輯推噓4(4推 0噓 56→)
留言60則, 8人參與, 最新討論串1/5 (看更多)
抱歉又是我(羞)。 我朋友在我的影響下也開始用芳療取代保養品，現在也用得很習慣。 不過她最近發現懷孕了，還不到一個月，之後她就只用柑橘類的精油， （紅橘、檸檬、萊姆、血橙、佛手柑、葡萄柚、日本柚子等等，應該都安全吧？） 但她最近覺得很膩，想用其他香調的精油保養。 她有諮詢過，只是她說諮詢的結果都很保守，給的意見大都是柑橘果實類。 也瀏覽一些網頁和手邊三本入門書（芳香療法、芳療私塾、植物人格全書）， 只確定柑橘類的果實精油是可以用的，其他則不太確定。 請問大家，針對剛懷孕且只用在全臉範圍為前提的情況下， 有哪些是懷孕初期可以用的呢？像是橙花可以用嗎？藍蓮花精油可以用嗎？ 白玉蘭黃玉蘭她很喜歡，但我查應該是不能用？還是說只用在臉上是可以的？ 還有純露濕敷有哪些品項是禁止的呢？ 另外請問妊娠紋的預防是現在就要開始嗎？還是滿三個月後再開始？ 這位朋友跟我一樣，她接觸芳療才快半年，光是單方精油就有五十幾種， 我早她兩個月多單方也只有七十三種＝　＝ 她常常手癢難耐，所以我把她除了柑桔果實類以外的精油都拿走暫放在我這裡， 這幾天她一直哀哀叫，希望各位可以給些意見。 謝謝囉～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.171.185.186
推
01/07 20:49, , 1F
花類盡量避免 妊娠紋滿3各月後再說 用辛巴達聖油
01/07 20:49, 1F
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01/07 20:59, , 2F
請問為什麼要避免花類呢?
01/07 20:59, 2F
推
01/07 21:46, , 3F
花類滿多都和荷爾蒙有關?我只知道玫瑰通經絕對不行
01/07 21:46, 3F
我今天特別去肯園問了一次，他們是和我說花類很多都有助產的效果， 所以不建議使用花類，但CT7可以用，所以真正薰衣草是可以用的。
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01/07 23:59, , 4F
我今天看溫佑君的其他書 寫黃玉蘭孕婦不宜 但白玉蘭
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01/08 00:00, , 5F
沒寫 是白玉蘭OK意思嗎?
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溫老師對孕期用油是比較開放的　但我覺得這是由於她
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本身對於精油和自己的狀態都非常了解　另外黃玉蘭
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的氣味和白玉蘭很不相同　白玉蘭和臺灣常用的玉蘭花
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（早期車上常常見到有人掛）是同一掛　用途和黃玉蘭
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比較不同喔　p.s: 安全牌：真正薰衣草有留給朋友嗎XD
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01/08 00:22, , 11F
沒有耶@@" 因為看有些資料說薰衣草不適合就拿走了@@"
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她有黃玉蘭和白玉蘭兩種精油 請問版主那白玉蘭可以用
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嗎?謝謝^^
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01/08 00:26, , 14F
真正薰衣草是可以用的　但是像之前的文章提過的
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頭狀薰衣草、穗花薰衣草等酮類含量較高的不建議使用
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btw 即使可以用也應該控制在極安全的濃度 最後是
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板上關於這類的問題多半比較少回應　因為不確定發問
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者使用的精油品質、用油習慣和認知深淺　所以...
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她的精油來源只有肯園 MULLER的O牌 茉家和芳療家
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對油的了解當然沒有版主深XD 所以我們目前比較謹慎
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那我明天就拿真正薰衣草給她XD 她的黃白玉蘭有茉家的
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和肯園的 來源應該都還OK
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哦哦還有有部分主張孕期前三個月不應該使用任何精油
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但是也有主張可以用的（可以參考精華區z-4-3）
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如果原po友人屬於後者的話　白玉蘭和橙花可以用　
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0.5%（這兩種也只要0.5%就有怡人氣味了）
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薑、羅甘、花梨木　不要用艾草 快樂鼠尾草 茴香 丁香
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01/08 14:42, , 28F
橙花我懷孕初期用過 當天就出血 不知有沒有關連
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推
01/08 15:23, , 29F
樓上的問題，正是芳療師最怕孕婦詢問的XD
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因為已經出血了，出血有各種原因，也不全然是危險的
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但身為孕婦及其家人必定都很擔憂，我自己也不例外
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而且當事人幾乎都會把出血跟用油(或其他事物)連結
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就像我昨天肩膀痛自己以為是練習造成的　晚上睡覺前
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才發現跟練習根本沒關係是因為玩了公園裡的舉重器材
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我看過一篇USA Today的報導裡頭說全國婦女懷孕流產者
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有50%（還有未回報的）很多婦女因此責怪自己　但其實
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並不是這些婦女吃什麼或作什麼造成的錯　是自然現象
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版主說的沒錯 我朋友覺得精油很像歐洲的傳統醫學 就
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像中國的中醫 西藏的藏醫和印度阿育沸陀 很多原料也
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是共通的 如廣藿香 所以沒道理中藥懷孕可以吃 精油就
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不行 只是還是要依照醫囑使用 但台灣沒有這種芳療醫
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師 大家又怕糾紛 所以都勸不要 要不然就是說都可以用
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我的意思是 她認為在醫囑的執行下使用精油 即便會出血什麼的大都不是跟精油有直接關係 只是巧合... 就像孕婦在遵循醫囑的情況下還是可以吃中藥 ※ 編輯: WannaSoar 來自: 114.43.153.253 (01/08 18:38)
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台灣芳療一個很大的問題是沒有和醫療體系做連結 才會
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草木皆兵 使用者常常看到黑影就開槍 怪罪芳療 也因為
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缺乏醫囑 使用上沒有明確的專業建議 就..只推不要用
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你朋友心臟很大顆，那也許可以試試。:)之前看到德芳
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有作使用諮詢，板上有文章，看要不要孕期找芳療師配
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01/08 19:01, , 48F
請問哪裡找啊?她是打電話到肯園和芳療家還有茉家問
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01/08 19:02, , 49F
如果有芳療師願意配當然最好~
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合會比較明確？網路上詢問有太多變數跟不確定性，沒
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人敢掛保證的。
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類似這個:#1Fw3omWe 或直接洽詢德芳囉
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原來是這個喔..難怪之前爬文"孕"沒爬到...
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我再跟她說囉~謝謝^^
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※ 編輯: WannaSoar 來自: 114.43.153.253 (01/08 21:33)
推
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除非妳朋友寫契約掛保證不會告芳療師，否則沒人敢給
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初期產婦太多建議的。可以找書看就是。
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我懷第二胎時什麼精油都沒有忌諱。初期連玫瑰都照用
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純露照喝。但若妳朋友因此而有些狀況，那麼沒有人能
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夠確定是什麼引發的呀。
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還有，即便醫師有芳療師執照也不見得懂精油的機轉
01/08 22:11, 60F
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