[發問] 分解脂肪(減肥)?

看板Aromatherapy (芳香療法)作者kathyqueen (kathycat)時間14年前 (2011/06/29 17:51)推噓8(8推 0噓 8→)

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身為一個女孩兒長在這個年代似乎就總是要為體重斤斤計較之前在為友人查腎臟發炎腎臟病的時候發覺薄荷尤加利除了可以促進腎臟細胞再生之外如果搭配檸檬烯還可以分解脂肪補上我在那邊看到的 http://unacynthia.pixnet.net/blog/post/6392054 讓我好心動卻不小心買到檸檬尤加利 >"< 查書之後發現檸檬尤加利也不算一般尤加利對上呼吸道或感冒並沒有特別好仔細查了一下酮類對分解脂肪(脂肪肝)有益處我知道脂肪肝和脂肪不同啦補上我看到的酮Ketone-利脂肪肝 (必須小心使用，不能長期使用~有可能會造成神經毒性) 有助於癒合Cicatrisant 分解脂肪Lipolytic 溶解黏液Mucolytic 鎮靜安撫Sedative (單萜酮)頭狀薰衣草、艾草、鼠尾草、牛膝草、綠薄荷、藏茴香、萬壽菊、樟樹、薄荷尤加利、多苞葉尤加利、樟腦迷迭香、馬鞭草酮迷迭香。 (倍半萜酮)松紅梅、永久花、大西洋雪松、大根老鸛草、馬櫻丹、桂花。牛膝草含有50%酮但我知道酮類上使用要特別小心長期過量會有神經毒性的問題可能因為這樣所以很多寫了分解脂肪的精油都是屬於書上寫:不建議自己使用要由芳療師使用的品項參照精油圖鑑的結果有以下幾款鼠尾草牛膝草馬鞭草酮迷迭香喜馬拉雅雪松大跟老鸛草覺得好奇怪比方來說吧那麼樟腦迷迭香的馬鞭草酮雖然沒有那麼高可是畢竟也有阿~那是不是對脂肪也有效? 薄荷尤加利和多苞葉尤加利的酮都挺高那麼是不是任何酮對脂肪都有效綠薄荷的藏茴香酮也飆~~高~~的~~ (搭配檸檬烯又是另一個重點比方說薄荷尤加利的胡椒酮和檸檬烯搭配才有用紫羅蘭酮要用別的成份去做機轉嗎? 所以隱酮又要搭配別的這樣嗎?) 那麼單單在書上就有說明的鼠尾草牛膝草馬鞭草酮迷迭香喜馬拉雅雪松大根老鸛草就不需要搭配別的油嗎? 又我發覺對腎好的油其實或多或少都會被拿來減肥用大約是因為可以消水腫吧也可以排毒舉例: 杜松子芹菜葡萄柚紫羅蘭葉再者講到這又必須把對靜脈好的油放進來絲柏雪松白千層薰陸香澄花你知道的靜脈曲張的話怎樣也不會有好看的皮膚的呀 >"< 其實以上的油我已經有了喜馬拉雅雪松葡萄柚絲柏橙花雖然不是馬鞭草酮迷迭香可我手上也有比較安全(?)的木安油醇迷迭香 (紫羅蘭葉還沒到我手上) 大家覺得我要不要買薄荷尤加利呢? 杜松鼠尾草牛膝草也好吸引我 (王蛋了有千萬家財也不夠我敗阿!!) 以上是對減肥油的疑問尤其是酮類轉換的機轉非常希望有能人幫我解說其實我也知道減肥的不二法門就是飲食控制加運動最近的推廣的運動(慢慢跑) http://www.tudou.com/programs/view/9-YZ5dkd75g/ 但就是會想如果油可以幫忙就更好啦目前常用的配方是: 絲柏葡萄柚木安油醇迷迭香檸檬尤佳利玫瑰天竺葵 (不知道為什麼總覺得我好像寫的有點像是在研究啥報告之類的) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.41.138.175

推

maoapple

06/29 18:06, , 1^F

06/29 18:06, 1^F

XD 這報告會被死當!(沒有一個結論只有很多疑問)

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maoapple

06/29 18:06, , 2^F

06/29 18:06, 2^F

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paggykathy

06/29 18:30, , 3^F