Re: [發問] 想要倒空不好的思緒可以用什麼油已刪文

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (水清木華)時間15年前 (2010/10/09 01:14), 編輯推噓2(208)
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剛剛不小心被回應文勾到,回過頭看了原文。儘管不完全符合題旨, 還是依據自身的經驗稍微分享。^^ (不知道是不是我錯覺,"論文"、"發表"、"會議"的主題好像其實很常出現 版主有考慮蒐集相關文章收入精華區嗎?) ※ 引述《eva159 (??)》之銘言: : 星期六參加了一個研討會 : 因為本人沒什麼自信,又容易緊張, : 所以在上場前用了混有夢想魔杖--星光大道的鹿女花園(實在是對星光愛不釋手) : 希望這樣可以稍微討人喜歡,另外在頭頂點上幾滴王者精靈, 前面完全可以理解,我也是很害羞、容易緊張的那種人 但就有點不太清楚你希望的是哪一種"討人喜歡"? 是大家的目光焦點?樂於親近?還是無論怎樣大家都能點頭如搗蒜? 抑或是讓自己可以自信大方,鎮定的發表完講稿 不過,我可能必須要很誠實的說一句話,精油能"催化"你的自信 (我不愛用改變,因為決定改變的是人,不是精油) 但它不是半夜起來幫忙做研究、寫文章的論文小精靈 要替研究背書、負責的人是研究者自己。 充其量可以把精油當成後備糧草,讓人有著較強大的身心做戰 但這不足以構成結果。 "發表"能不能在研討會上獲得肯定,靠得還是本身的研究與準備。 更重要的一點是,你想要甚麼? 想要獲得什麼?目的是甚麼? 我會以為這才是最重要的 : 祈禱研討會的發表可以一切順順利利。 : 在進行的過程中,似乎沒有之前那麼緊張, 嗯,很不錯,至少沒這麼緊張。這點真的很重要^^ : 但是還是意識到自己講述的沒有很好。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 這句話或許是重點,正式研討會上 很多時候大家都專心致意抓對方的漏洞 這同時也就是研討會目地所在,期望它山之石,可以攻錯。 不過,研討會的準備與表達有時候真的不是精油可以幫忙的 是技巧跟經驗!!! 這真的是一門很大的學問 QQ (不過,如果要提這方面,那就扯太遠了。真有需要再私底下交流) : 會議中不斷的被提問, : 不知道是不是因為用了鹿女反而招致這樣的效果, : 大家似乎莫名對我的文章感興趣?! : 一直被討論被提了很多問題。 : 我其實不知道這是好事還是壞事, 是好事。無論從哪個角度都要這麼想 可能會比較好。 理由後面會說^^ : 不知道是代表文章令人感興趣所以被提問, : 還是研究漏洞太多不斷被質疑提問。 這的確是每個發表者該去思索的,重點是 他們的問題我們真的可以流暢的解決嗎? 我深愛的某人曾認為:(不是上篇文章的某人XD) 不管怎樣,你連一個大學生都教不會,代表你還不夠理解這個問題。 放寬心想,這些問題多少都代表了研究不夠圓滿或不夠清楚的地方 如果這個研究以後還要用到,記下來,打倒它們^^ : 但是也受到了一些惡意批評的提問, : 該提問者抱持著否定的態度質疑我的文章, : 她的態度強硬,我實在不想跟他爭,加上會議時間有限, : 所以最後我用有點含糊的態度加上”謝謝指教”的說詞帶過。 : 但是散會後,聽到該提問人跟其他與會者抱怨起我的文章, 這真的是很傷,拍拍。 不過,這好像也是必經之路。 舉個親身例子,很久之前幾位老師都曾經直接告訴我 要我換論文方向,因為一定做不出來。 跟老師會談時,被老師批到一離開會談地點 馬上不甘心兼挫折到哭出來 (還是在馬路上,邊走邊大哭) 但是,"如果你明明覺得是對的",盡情哭個幾天後,就咬牙站起來吧。 我家教授曾有云:這是你的研究,是你要說服別人。 (換句話說,老師只負責扯我後腿就對了。XDDDD 這當然是玩笑話,有時會這麼敬愛某些人,就是因為他會毫不留情的敲醒你) : 這件事情一直讓我念念不忘, : 一方面後悔當初怎麼不跟他槓到底, : 一方面又想著,自己的論證是不是真的大有問題.... : 就是這樣的思緒綑綁了我好幾天, : 一直擔心著日後的研究方向,也懷疑起自己的能力。 可以選擇質疑自己的能力,也可以選擇準備更多的data,更清晰的架構 更仔細的整理細節 (魔鬼在細節呀),重新說服他們,證明自己的能力 也可以選擇相信自己,但允許對方保有不相信的權利 (至少我是選擇這麼做的^^) 拍拍,能力這種東西又不是死的。會削弱,會成長, 越是摧折,只要能闖過關,通常會越是茁壯。這就是人生 : 其實不只是這次,平常遇到類似的狀況,一方面都會想著自己已經(做的)很好了, : 但回過頭來,又開始質疑起自己,揣測起任何可能,是不是看不到自己不好的地方, 我個人認為,這些質疑是好事。它帶來一些點,讓人重新思考跟確立一些事情。 不管是自己錯的,或對方錯的。 自己錯的,就摸摸鼻子趕快改。 對方錯的,要知道會讓他們這樣搞錯的癥結點在哪裡, 才能準備更無懈可擊的論證,下次有機會"回敬"回去 重點是,他們讓你知道,其他人看見你的研究時,可能會有哪些誤解、倒錯、不認同 延用前篇回文的論點,在自己的世界,當然可以自己定義。(這也是責任啦) 但很多時候世界是與外在相連結的。 "準備最充分的人,才有定義權。" 因為你要求別人照著你的迴路思考,認可你所做的事情有其道理 被人拒絕當然很難過,可是,得承認他們是有資格拒絕的。 我們所能做的,也只有加強自身論點而已 承認對方可以不贊同你這件事,非常困難。 卻是人生中非常重要的功課。 : 就這樣都會想個好幾百次,才會把事情放下..... : 齁!!好想掏空這樣不斷循環的思緒!!!!!! 拍拍,這樣真的是正常的。就盡情沮喪個幾天吧。 我個人覺得,與其掏空它,不如把它換成滿心的不爽 "喵的!!!我就不相信,說服不了你。"(這當然是激勵自己的賭氣話) 會變得比較有動力XD : 這樣可以使用什麼精油阿??可以使用巨人方面的精油讓自己的思緒放空嗎? : 還是有其他推薦的處方? : 謝謝大家了~~ 我比較建議花精,龍膽可以幫助你面對這些挫折、挑戰,還能不放棄 (有陣子我幾乎應該都是龍膽+落葉松+急救花精) 急救花精可以幫助你度過這段憂鬱期 另外,報告發表的場合,急救花精是我的最愛,服的頻率跟量會比一般稍多。 它的好處不是討人喜歡,是幫助我抽空情緒,把所有心思專注在研究上。 根據某個奧妙的觀察,心中無我,只專注在研究與(聽眾的)問題上時, 往往也是表現最好的時候。 附帶一提,我會選擇這麼做(抽掉情緒)的原因很簡單。 因為在這個場合,我的個人情緒不重要,(我的)研究才是主角,討論、辯詰 則是它無可以逃躲的考驗。 研究者的責任是"盡其所能"的讓它清楚呈現,為其他人所理解。 (理解不等於贊同就是) 然後,真心的,加油^^ -- 我深願能用衣裳鋪在你的腳下 但是我太窮 除了夢之外,一無所有 我用我的夢鋪在你腳下 腳步請放輕 因為你踩的是我的夢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.115.16

10/09 01:39, , 1F
噢....關鍵字都沒出現 我想大概像這篇的狀況差不多
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「壓力」「緊張」「臨場」這類的主題怎麼樣?
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10/09 01:40, , 3F
其實這些也不只是舞台恐懼 我也來回文好惹
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10/09 01:41, , 4F
謝謝b大那麼有共鳴的回文!
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我會覺得自己明明是對的,但不管我做足工夫去說服,就是有
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那些堅決反對或看衰的人讓我很在意。死腦筋的點在於,我知
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道不會所有人都喜歡我的研究,但對那幾個反對者還是小小在
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10/09 01:46, , 8F
意。是不是自己還不夠好...然後又開始循環 冏
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10/09 03:21, , 9F
@Voglia 關鍵字打焦慮有好幾篇,王者、自信、緊張也有^^
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※ 編輯: bluewitch 來自: 218.166.115.16 (10/09 04:10)

10/09 07:57, , 10F
所以要愛自己!!學著愛自己!
10/09 07:57, 10F
文章代碼(AID): #1Chr6HPt (Aromatherapy)
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