[分享] HANS音波團聚(超簡單版)心得

看板Aromatherapy (芳香療法)作者yingyic (黑黑)時間16年前 (2010/01/23 23:47)推噓7(7推 0噓 2→)

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PTT.也是芳療版首PO~ 以下內容取自頌缽.樂音.與振動部落格:http://hansuna.blogspot.com/ 立春饗宴 * 音波團聚體驗日期: 1/27, 2/3, 2/10 (週三, 可自選) 時間: 晚間7:30-8:30pm (1hr) 演出: 大鑼, 大小頌缽, 緬甸磬, HAPI, 丁夏等等名額: 8位 (人數不足4位, 則順延至下一週進行) 費用: 每人$600/次附註: 本活動須事先報名 0953.157.815 Una 伙伴請攜帶保暖衣物現場備有茶點輕食對靜心冥想有興趣的朋友們,邀請您參加近距離的音波體驗. 無論您是喜愛樂聲,或對震波體驗的好奇寶寶, 相信都可以藉由這個機會,開啟內在神聖空間,經驗沉靜喜悅的美好時光. (最後兩張照片是1/3在瑜珈教室的活動記錄) * 1/27 = 已有3位報名 ** 2/3 = 已有2位報名 *** 在天母菁瑜珈會管也有類似的活動呦! http://tw.myblog.yahoo.com/daphne-chingyoga/ ----------------------------心得開始----------------------------------- 為什麼說是簡單版的心得呢? 因為我體驗的不是整個完整的活動,只是體驗了這個團聚的進行模式話說..這是在上視力療法的時候,跟老師問起這個活動於是課程結束後,HANS老師跟Una就叫我們躺在地上啦... 進行的方法是,學員們圍著大缽躺在地上,先是腳靠近缽,然後是頭 (就是部落格上的照片啦~~) 然後HANS老師會敲擊大缽 (實際團聚時..還會有其他樂器的啦~我體驗的是超簡單版..><) 雖然HANS老師只有敲個10來下但我真的是好不想起來呀(覺得才剛進入狀況就結束了..哭) 當腳靠近缽做敲擊時,震動會讓腳底有點麻麻的,然後慢慢往上傳換成頭靠近缽時,除了缽的震動外,頭部會覺得好像都被缽的聲音環繞著明明是同一個身體..可是感覺差很多呀XD 重點是,那個震動的感覺..很讚聽著缽的聲音,心情會很平靜,心靜了,人也輕鬆多了對最近心情很低落的我,一整個很有效果不過如果比較不習慣的人,或許頭會有點脹脹的感覺吧我想,如果是整個完整的團聚效果應該會更好很適合沒試過頌缽的人也很適合對頌缽..聲音按摩有興趣但卻又沒有勇氣一口氣砸大錢做療程的人-->這是重點 (好像越來越像廣告文了...Orz) 有興趣的人..就拿起電話打給Una 0953-157-815 一起來玩吧 (超希望可以成功開班的啦..) -------------------------全文完畢--------------------------------- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.42.123.100