Re: [發問] 空腹喝植物油
※ 引述《taketo69 (ecstasy)》之銘言：
: 最近想要開始喝植物油~~
: 買了冷壓有機橄欖油~~
: 而且起床總是覺得很渴~~
: 所以我早上起來都會先喝水~~然後吃中藥~~
: 過了10分鐘再去吃早餐~~
: 如果喝植物油的話~~~再喝水~~~是不是會在肚子裡油水分離呀???
: 椰子油似乎要飯後食用~~
: 那可以早上空腹喝橄欖油晚上飯後喝椰子油嗎???
我想請問大家 怎樣算是空腹阿？
我也想要早上喝橄欖油
我早上起床的行程是
吃藥> 喝咖啡> 刷牙> 喝橄欖油> 早餐
降的順序對嗎？
因為我的藥也是要空腹吸收比較好
空腹喝咖啡 可以提振我一天的精神 喝完馬上刷牙以避免牙齒變黃
可是我室友說 我已經吃了藥 咖啡 都不算空腹了
我好難抉擇阿～～～要怎麼安排會比較好呢？謝謝大家
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