Re: [發問] 純露新手需要大家的建議

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (橄欖綠)時間16年前 (2009/07/28 15:50), 編輯推噓3(304)
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※ 引述《sowrong (sososowrong)》之銘言: : 先謝謝大家,我是一位想試試純露的新手, : 因為曾用過精油,但因為稍胖胖的體質很怕油油黏黏的感覺, : 所以想要嘗試看看純露,我稍看了肯園和自然黃的網頁, : 想先徵詢一下大家的意見,直接去購買,我比較大的問題是: : 內分泌失調 : 不排卵導致月經都不來,月經一不來情緒就會燥鬱 : 導致常常讓身邊的人掃到颱風尾,我也很不願意 @@~ : 看西醫,他們只會每個月給我打催經,一直循環,真的很痛苦, : 希望能試著用比較舒緩的方式,讓我的身體能恢復應有的平衡, : 希望大家能推薦我幾款合適的純露或精油,希望是能和在開水裡喝的方式, : 再次謝謝大家了!! 我可以明白那種月經不來或來之前內在情緒像海嘯一般的感覺 不過 印象中不排卵跟月經不來是沒有絕對的關係的 很多女生是不排卵但是照樣來月經的,叫做無卵性月經 不要再看西醫打排卵針了 非常建議妳一定要找個中醫調身體 更甚者,很建議妳從情緒著手 除了飲食之外,是不是對於身為一個女生感到不快樂 或是感情路上不順遂? 如果在台北的話,建議找一些也進行自然療法的中醫 比如花精的療法 女生的月經非常奇妙,常常呈現出心裡層面的問題 先瞭解自己情緒方面的問題再來選擇精油或純露 應該會比較事半功倍吧! 原po要更愛自己一些 生理期才會順喔~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.34.134

07/28 16:29, , 1F
推這篇說法,其實心裡大多會反映到生理上
07/28 16:29, 1F

07/28 16:31, , 2F
建議妳培養固定運動習慣和吃香蕉~
07/28 16:31, 2F

07/28 16:32, , 3F
我知道這回應文不對題,不過有做有保佑喔~
07/28 16:32, 3F

07/29 17:17, , 4F
推運動+盡量不吃冰 這對我很有效 可以試試看
07/29 17:17, 4F

07/29 17:17, , 5F
所謂冰 是連冰水都不要 盡量室溫水或溫熱水就好 夏天很難
07/29 17:17, 5F

07/29 17:18, , 6F
但至少放到不那麼冰 或是經期快來之前一週不碰冰 會有些效
07/29 17:18, 6F

07/29 19:11, , 7F
恩恩 謝謝大家 我會盡量不吃冰了 嗚~~
07/29 19:11, 7F
文章代碼(AID): #1ARgswkq (Aromatherapy)
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