Re: [發問]胃病怎麼辦？

看板Aromatherapy (芳香療法)作者yutsyr (><)時間17年前 (2009/05/14 22:47)推噓3(3推 0噓 1→)

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我看了真是心有戚戚焉阿長期工作壓力大胃病也5,6年從胃潰瘍到慢性胃炎都不會好也是一天到晚脹氣只不下東西搞的生完小孩比之前還瘦最近超嚴重痛到受不了跟老闆請了4個月的假專心養病撇開工作壓力還好我可以領育嬰津貼讓休假沒收入不會成為另一個壓力源胃病的痛苦是身在其中才能深切感受阿我會參照大家的建議希望大家一起努力 ※ 引述《lyddi (剽悍酷女婆)》之銘言： : （想不到我是因為這篇文章浮出水面…） : 胃的問題，還是從飲食和生活作息做起。 : 我也是長期胃炎的患者，長期看中醫 : 一直到今年初，胃的狀況才有顯著的改善 : 從17歲到現在，胃痛胃脹氣幾乎是每天都會發生的事 : 它一天不痛我還會懷疑它今天是不是沒有好好工作（汗） : 醫生忍不住責備：胃是一個不容易喊痛的器官，妳到底是怎麼辦到的 : （啊？原來胃不容易喊痛哦？那它一天到晚痛是什麼意思！？）（眾毆） : 從去年十月開始，我開始每天吃糙米飯 : 戒奶戒蛋戒酒，烤的辣的炸的都不吃 : 麵包餅乾不要碰（因為有發粉，容易脹氣） : 儘可能不要外食，能自己煮就自己煮 : 一開始真的很痛苦， : 每天上班就夠累了回家還要洗菜煮飯 : 也曾經在逛超市零食櫃的時候突然大哭（嗚嗚我好想吃餅乾糖果啊…） : 但同時也領悟到自己過去有多虧待自己的胃 : （從學生時代就經常以麵包餅乾蛋糕當正餐…） : 這樣吃了半年，胃有極明顯的進步 : 不過工作壓力一大，有時難免胃也緊張起來 : 這時候我會拿出CT2、阿南西花園或O牌的放鬆 : 滴在化妝棉吸聞或撒面紙上放口袋、擴香、或是洗個熱水澡按摩 : 對我來說，精油是拿來讓支持心情或抒緩情緒用的 : 胃炎的問題，還是要靠飲食控制和一點藥物讓它慢慢好起來 : 祝你早日康復哦~ : ※ 引述《nickanger (我是王八蛋)》之銘言： : 今天去看了醫生 : 還是對我嘆氣 : 在胃慢性發炎的狀況下 : 胃折皺因胃酸刺激越來越厚，產生病變的可能就越高喔 : 我也不想這樣啊 : 可是工作壓力大 : 人際關係難搞 : 自己要念的研究所就要自己負責 : 身體在抗議 : 之前已經用了不少放鬆的精油如佛手柑、薰衣草等 : 可是現在問題在胃 : 塗抹及薰香不知來不來得及？ : 有哪些精油、純露或是油品是可以直接食用來保護胃的呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.175.52.247