Re: [發問] 減輕精神壓力的花精配方

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (好事者與多事者眾)時間17年前 (2008/12/04 21:53), 編輯推噓2(203)
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※ 引述《fateinmirror (水月)》之銘言: : 我是在德國的留學生,從上學期開始被同學因為無聊的理由排擠, : 不跟我說話無視我的存在,甚至會當我就在旁邊的時候大肆批評我 : 目前在系上我幾乎是被孤立的 : 這種情況讓我承受了很大的精神壓力 : 這幾天一直動不動就爆淚...... : 因為人在國外,要看醫生要怎樣都很不方便, : 只能用我勉強比較熟悉也買的到的Bach花精,試圖急救一下 : 我手邊有的除了急救花精外,還有 : Cerato, Mimulus, Gentian, Wild Oat, Apsen, Hornbean : 請問除此之外我還能搭配什麼花精使用? : 或者有沒有什麼方式,配方等等是可以減輕精神壓力的? 不妨試試Water Violet、Walnut和Cherry Plum。 配方可以改成這樣: Water Violet、Walnut、Cherry Plum、Mimulus、Gentian。就這五支花精就好。 眼淚是很好的洗滌及釋放壓力的管道,不要壓抑哭泣哦! 一個人在國外很辛苦,好好保重。 之前有一個德國的花精療癒師有留她的網站給我,如果妳需要及方便的話, 可以找她聊一聊: Original Bachblüten Energie-Medizin http://www.bachblueten.kalender.ms/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.112.53.126 ※ 編輯: Quembel 來自: 59.112.53.126 (12/04 21:56)

12/04 22:32, , 1F
眼淚是很好的洗滌及釋放壓力的管道,我舉雙手贊成
12/04 22:32, 1F

12/04 22:33, , 2F
但想請問,上班時想飆淚又必須憋住時,該怎麼辦內? QQ
12/04 22:33, 2F

12/04 22:34, , 3F
有沒有精油一吸就可以緩解的呀? 畢竟沒辦法讓淚水出來..
12/04 22:34, 3F

12/04 22:42, , 4F
精油就不是我的專業了.可以試試深呼吸
12/04 22:42, 4F

12/05 08:05, , 5F
謝謝!我會試試看的 :-)
12/05 08:05, 5F
文章代碼(AID): #19D-3seT (Aromatherapy)
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