[發問] 放不開、害怕犯錯的個性該如何調整?

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (說點什麼吧)時間18年前 (2007/04/19 22:28), 編輯推噓2(204)
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個性放不開,導致做事情過度計畫,欲控制無常 且是因為害怕犯錯,或不接受自己犯錯 看似很認真、很努力的人,可是久了卻覺得好像有點嚴肅、死板 似乎缺少了點幽默感... 請問可以怎麼樣改善? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.234.146

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也許可以用用看葡萄柚:)
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我有疑問,前文有篇化解羞愧感的文章,裡頭建議
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落葉松+山雞椒
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另外之前有文章提到過茉莉增加信心,讓人不在意錯誤
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這些配方在對應的問題上差異在哪裡?
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我感覺它們都很雷同阿~~~
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文章代碼(AID): #169toXfw (Aromatherapy)
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