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看板underwear (內衣)作者Hotpepper ( 惡女花魁)時間16年前 (2010/05/13 00:59)推噓4(4推 0噓 4→)

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因為有不少人寫信問我食補有成到底是怎麼補的… 所以我想，直接上來PO一段我算是食補加按摩吧… 食補方面：酒釀蛋每天一碗青木瓜墩排骨，但我覺得青木瓜有怪味，所以吃的比較少每天喝牛奶+適量的「黃豆粉」，要熟的喔(生的有毒)，全聯有賣豬腳墩花生，原則上http://www.wretch.cc/blog/snowsavory/31702815 這個人的BLOG你可以參考看看… 酒釀蛋的方法，網路上都查得到很多… 還有BEAUTY BODY版也有不少資源… 按摩方面，我只是用按摩的基底油(荷荷芭油)每天推一次吧… 以點點為中心，從左右上下四個方向，朝著點點推…大約每個方向50下吧剛開始可能會有點痛(每個人怕痛程度不同)有的人也許會覺得那是超級痛… 會痛的人(乳房有病症的以外)就是有氣結… 要努力把氣結推散，雖然痛，可是推到後來，會覺得氣結愈來愈小… 要把胸部的氣暢通，養份才有可能進入胸部… 然後BLOG裡介紹的穴道都跟著按… 最主要是要天天作，不要三分鐘熱度… 還有，吃肥有脂肪，胸部才會長肉… 大約就是這樣吧… 然後不要急，像BLOG那位女生也說，她是用1年的時間，才大這麼多… 所以「造山運動」是要長遠計畫的… 如果嫌慢，那我想你也只能靠動刀或是戴「假奶」囉… 大家一起加油囉！A ZA A ZA~FIGHTING！XD -- 感歎男人：有才華的長得醜長得帥的掙錢少掙錢多的不顧家顧了家的沒出息有出息的不浪漫會浪漫的靠不住靠得住的又窩囊...... http://www.wretch.cc/mypage/Hotpepper -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.230.35.41

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