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[閒聊] 有人戴隱形牙套後吃飯變快嗎?

看板teeth_salon (牙齒美容保健)作者 (KKFOX)時間1天前 (2025/03/02 17:52), 編輯推噓1(1推 0噓 7→)
留言8則, 2人參與, 3小時前最新討論串1/1
最近開始做舒服美SOV 讓我很驚訝完全不會痛 頂多就換牙套當天覺得牙齒痠痠而已 而且如果要出國 真的可以跟醫生拿一堆牙套自己換 最麻煩的唯有需要嚴格自律 醫生特別叮囑一天最好戴滿22個小時以上 但最近發現原本的生活和飲食模式 讓我要戴滿22小時有點困難 平常午休一個半小時，吃便當配劇 一口咬了半天，看到精采的地方 還會忘記吃XDD 就這樣慢慢吃，一個小時過去了… 晚餐情況也差不多，會吃很慢 這樣算下來，早餐大概吃45分鐘 午餐跟晚餐加起來大概吃了2個半時 含清潔時間下去… 一開始戴第一周 自己連20個小時都沒戴到... 我目前改善的方法是設定鬧鐘 提醒自己固定吃飯時間 不能再放縱拖延症候群 一餐要在半小時內搞定 這樣加清潔時間 一天勉強是有22小時 不過還是想問問看大家… 不知道可不可以偷懶直接戴著牙套吃東西? 畢竟有時候如果跟同事、朋友聚餐 不可能半小時一到我就去刷牙、戴牙套 坐著看大家吃飯吧?! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.173.234 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/teeth_salon/M.1740909154.A.538.html
推
03/02 19:05, 1天前 , 1F
吃飯不要配劇有很難嗎？我矯正期間就是吃飯專心吃完（其
03/02 19:05, 1F
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03/02 19:05, 1天前 , 2F
實我沒這個困擾，我就算邊看電視還是能20分鐘吃完飯）要
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03/02 19:05, 1天前 , 3F
看劇再看，你又不是看live暫停不會怎麼樣吧
03/02 19:05, 3F
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03/02 19:07, 1天前 , 4F
而且我可以聚餐吃完馬上去戴牙套，我同事朋友都知道不會
03/02 19:07, 4F
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03/02 19:07, 1天前 , 5F
怎樣，只是外面刷牙不容易我會漱口漱口水就戴上回去再拆
03/02 19:07, 5F
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03/02 19:07, 1天前 , 6F
下來洗牙套刷牙
03/02 19:07, 6F
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03/03 18:17, 3小時前 , 7F
這完全就是你自己的問題啊…你要偷懶那進度只會落後，
03/03 18:17, 7F
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03/03 18:17, 3小時前 , 8F
不自律就不要戴隱適美
03/03 18:17, 8F
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