[心得] 正顎術後心得分享 (10日)

看板teeth_salon (牙齒美容保健)作者lkjhvcxz2002 (/(≧ w ≦)/ )時間7年前 (2018/10/14 23:24)推噓26(26推 0噓 4→)

留言30則, 27人參與討論串1/1

我是在北市的一間整形聯合診所進行的正顎手術手術後僅住院一天就辦理了出院回家休養因此在術後的照護情況可能會跟在大醫院開得患友不太一樣敬請注意～首先來說說術後前3天這段大家比較熟悉的術後最痛苦的時間也就是所謂的[地獄期] 這段時間究竟多痛苦呢？具體來說就是混合著頭痛、腫脹的不適感、噁心想吐、口乾舌燥、疲倦以及偶發的面部疼痛再加上流不停的口水及混血的鼻涕這樣的階段大概會持續個72個小時雖然吃藥跟冰敷會讓情況稍微舒緩但效用通常都十分短暫而且因為藥粉泡水後的味道很噁心所以吃藥本身也成了種折磨 =_= 但我還是勸各位乖乖吃藥因為到後面就發現上述的痛苦遠大於吃藥時想吐的衝動而這段時間內你還不能一直躺在床上休息就好你還必須要想辦法起身替自己進食、補充水分、擦拭口水血痕、更換冰敷袋、漱洗口腔進食跟喝水必須透過細小的管子進行嘴巴是完全不能張開的而且被固定在某個位子久了你會覺得嘴巴特別酸卻想不到什麼辦法可以舒緩只能夠一直冰敷晚上睡覺的時候也基本上睡不太著因為即使你服用了醫院開的止痛藥也頂多就是讓你睡上一個小時接著你就會在痛醒->痛得睡不著->昏睡->痛醒的循環中度過不光是痛醒口渴跟想上廁所也會成為把你淺層的睡眠中斷的原因自然而然睡眠品質跟精神就不可能好到哪T_T 再加上你只要醒著就會感受到上述的痛苦跟不適因此你會在這個時候特別討厭自己跟埋怨人生不過相信我也相信自己一切都會好轉的!! 術後第四天可以開始透過熱敷舒緩腫脹不適的情況就會開始有所改善不過當然也不是立刻就消腫疼痛的情況也是會逐漸趨緩同時因為自己已經習慣了包含從吃飯喝水吃藥熱敷等所有動作所以開始有多餘的心力可以拿來滑手機或跟朋友打屁聊天了不過半夜突然被痛醒的情況還是有可能會發生所以睡前的藥一定要記得吃我甚至會自己多塞一顆普拿疼止痛錠來增強自己睡眠的品質直到術後第五天我才終於再此體會到一覺到天亮的滋味那真的是我人生睡過最甜美的一覺 :D 術後第六天就去到診所拆線醫生也教我如何臉部按摩、張口練習、刷牙的方式等等並且告訴我可以再次開始吃東西最好是從稀飯開始說到吃東西拆線後的頭兩天(術後第六、七天)基本上嘴巴是沒有什麼咬合的力道就算你想靠慢慢磨的方式來把食物磨碎(ex:肉鬆) 但是肌肉的力量還沒有復原以至於整個流程會變得很沒有效率 (吃一碗粥+肉鬆要磨20分鐘所以最後還是乖乖吃稀飯配鹹蛋就好(鹹蛋黃意外的需要咬勁) 大概到第八天開始嘴巴就張得夠大可以開口快速吃飯了也慢慢可以吃一些比較軟質的食物像是：蘿蔔糕鴨血臭豆腐吐司滷肉飯之類的水餃也可以但是裡面的肉要咬比較久另外滷白菜也是個意外的好選擇因為基本不需要咬就可以直接吞下去也可以逐漸擺脫稀飯的束縛了雖然我覺得吃稀飯真的蠻方便的XD 以上就是我大概到目前為止術後的心得分享如果有想到其他的內容我會再額外補上~ 最後附上我從術後到目前為止每天的自拍照如果有任何問題也歡迎留言或是站內信問我~ 手術前 http://i.imgur.com/jtyIvrm.jpg

手術當天 http://i.imgur.com/TUXYkmu.jpg

術後一天 http://i.imgur.com/rDZqhlt.jpg

術後二天 http://i.imgur.com/eIhTYHF.jpg

術後三天 http://i.imgur.com/2rHIrFj.jpg

術後四天 http://i.imgur.com/Y2Fqo3d.jpg

術後五天 http://i.imgur.com/XCPJkxu.jpg

術後六天 http://i.imgur.com/KgQf6FE.jpg

術後一週 http://i.imgur.com/v8iaZz5.jpg

術後十天 http://i.imgur.com/eN2I0wm.jpg

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clowve

10/14 23:31, 7年前 , 1^F

10/14 23:31, 1^F

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vmprugjsu1l

10/14 23:36, 7年前 , 2^F

10/14 23:36, 2^F

我雙眼近視都900 所以不戴眼鏡沒辦法順利自拍XDD

推

wdcft753

10/14 23:53, 7年前 , 3^F