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[問題] 口呼吸

看板teeth_salon (牙齒美容保健)作者 (yiizero)時間8年前 (2018/07/06 09:19), 編輯推噓4(4推 0噓 8→)
留言12則, 3人參與, 8年前最新討論串1/1
哈囉大家～ 想請問一下有沒有人和我一樣有口呼吸的問題，我好像是從小就睡覺時都會用嘴巴呼吸， 但一直沒有很正式這個問題只覺得一直留口水很煩，2015年因為戽斗做正顎手術，然後也 有矯正，一直到去年底拆矯正器發現問題好像還是存在，想問一下，如果我持續用口呼吸 ，這樣幾年後我臉型和牙齒又會跑回跟之前未正顎前一樣嗎？目前臉型和牙齒還沒有跑位 ，只是因為聽說口呼吸是會造成戽斗，所以怕再這樣下去我又變回原來的樣子，這樣之前 花的時間和金錢都白費了，謝謝大家～！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.32.9.91 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/teeth_salon/M.1530839949.A.81E.html
推
07/06 12:23, 8年前 , 1F
我也有鼻過敏問題 是不是直接問醫生比較準確啊？
07/06 12:23, 1F
推
07/06 13:03, 8年前 , 2F
要訓練用鼻子呼吸
07/06 13:03, 2F
推
07/06 13:06, 8年前 , 3F
之前有看過類似的報導 做口部的運動
07/06 13:06, 3F
→
07/06 13:08, 8年前 , 4F
我自己是矯正後，訓練自己用鼻子呼吸
07/06 13:08, 4F
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07/06 13:09, 8年前 , 5F
晚上會貼一小條0.3公分寬的透氣膠帶
07/06 13:09, 5F
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07/06 13:09, 8年前 , 6F
確認用嘴巴還是吸得到空氣的情況下
07/06 13:09, 6F
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07/06 13:09, 8年前 , 7F
避免睡覺嘴巴張開開的
07/06 13:09, 7F
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07/06 13:10, 8年前 , 8F
現在鼻子通順很多，不過還是要問醫生專業的意見
07/06 13:10, 8F
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07/06 13:11, 8年前 , 9F
而且正確的呼吸方式好像是舌頭要頂到上顎？
07/06 13:11, 9F
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07/06 13:12, 8年前 , 10F
不過有些人好像是鼻子的問題？建議找醫生問清楚
07/06 13:12, 10F
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07/06 13:23, 8年前 , 11F
推薦 口腔矯正學會的矯正一本通，裡面蠻詳細的
07/06 13:23, 11F
推
07/07 22:46, 8年前 , 12F
我知道口呼吸會暴牙（有新聞、我和我表弟真實案例哈哈）
07/07 22:46, 12F
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