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[問題] 口呼吸要怎麼改

看板teeth_salon (牙齒美容保健)作者 (NYY40)時間8年前 (2017/12/30 22:49), 編輯推噓8(8推 0噓 8→)
留言16則, 10人參與, 9年前最新討論串1/1
最近上牙概，老師有提到口呼吸這個習慣 我以前有暴牙，透過矯正已經改善了 但是口呼吸的習慣還在 讓我有時候看起來很呆滯 而且睡覺還會流口水 不知道口呼吸的習慣有沒有辦法改善呢？ 是屬於哪個科別？齒顎矯正？復健？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.132.6.170 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/teeth_salon/M.1514645353.A.0F1.html
推
12/30 23:06, 8年前 , 1F
就開始習慣用鼻子呼吸 你是攪合不正嗎
12/30 23:06, 1F
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12/30 23:06, 8年前 , 2F
可以試試睡覺貼透氣膠帶改善
12/30 23:06, 2F
推
12/31 08:49, 8年前 , 3F
是鼻子黏膜問題嗎？
12/31 08:49, 3F
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12/31 10:43, 8年前 , 4F
我有過敏，偶爾會鼻塞，是不是也是原因之一？
12/31 10:43, 4F
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12/31 10:58, 8年前 , 5F
我也是鼻子過敏，所以時常還是用口呼吸
12/31 10:58, 5F
推
12/31 11:12, 8年前 , 6F
我小時候很容易鼻子過敏(如塵蹣)常用口呼吸！
12/31 11:12, 6F
推
12/31 11:15, 8年前 , 7F
現在還是有時鼻子會有些塞塞的感覺，但就儘量讓自己用鼻子慢
12/31 11:15, 7F
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12/31 11:15, 8年前 , 8F
慢深呼吸XD
12/31 11:15, 8F
推
12/31 14:32, 8年前 , 9F
我也是口呼吸改不過來..
12/31 14:32, 9F
推
01/01 18:58, 9年前 , 10F
鼻塞原因要先解決
01/01 18:58, 10F
推
01/03 20:56, 9年前 , 11F
看個睡眠門診看看
01/03 20:56, 11F
推
01/08 15:32, 9年前 , 12F
目前還蠻多止鼾產品就是在矯正張嘴呼吸，可以找找看…或者
01/08 15:32, 12F
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01/08 15:32, 9年前 , 13F
最簡單的方法就是透氣膠帶黏著(當然如果鼻子很塞，就不能封
01/08 15:32, 13F
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01/08 15:32, 9年前 , 14F
死，要循序漸進)
01/08 15:32, 14F
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01/08 15:33, 9年前 , 15F
以上並非沒有根據哦，網路上有一些關於口呼吸造成打呼的文
01/08 15:33, 15F
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01/08 15:33, 9年前 , 16F
章，也可以參考
01/08 15:33, 16F
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