[心得] 正顎手術後一週

看板teeth_salon (牙齒美容保健)作者tszying0202 (阿盈)時間8年前 (2017/12/06 13:29)推噓8(8推 0噓 3→)

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術後這一禮拜應該是我覺得最辛苦最難熬的一個禮拜了！因為根本沒有辦法好好睡覺，口腔裡的和血水，讓我一直想擤鼻涕或咳痰但偏偏不能用力擤鼻涕，一用力擤，血水就會從傷口嘴巴流出來那我就想說那我用咳痰的好了，很抱歉！因為嘴巴張不太開加上咳嗽時會震動臉部其實是會不舒服的所以也不太敢用力咳，血痰非常的濃稠，可能要咳兩三次才會有一點點。最常被問到就是，會不會很痛啊？正顎感覺起來就超級痛的！但其實疼痛感真的還好術後嘴巴就像拔牙齒牙齦發炎腫脹的不適感我個人覺得是可以忍受的，當然也有受不了的時候所以一定要按時吃藥來減緩不適喔！消炎止痛藥是要間隔四小時吃一次藥之前爬文聽說如果藥不好吞，就要剝開膠囊來吃但是超級苦，所以不能吃苦怕苦的我告訴自己再難吞也要吞下去，打死都不要剝開來吃！好在我都很順利吞下去，所以吃藥對我來說還好! 而且因為消炎止痛含有抗生素，所以都有乖乖的，準時地把它吃完喔！我發誓我這輩子沒這麼準時吃藥過ＸＤ再來就是一直喝冰冰涼涼的無渣全流質的飲品之前也是爬文，看到大家幾乎都喝安素，或是亞培但我真的不喜歡這麼甜的味道所以我都喝一般的牛奶、木瓜牛奶、豆漿、蘆筍汁還有波蜜果菜汁，是我的最愛～因為怕營養不夠我還有喝雞精，我也是買純原味的雞精而已，有時因為想喝鹹的會請家人買菜頭湯給我喝，但是也要濾過並且放涼才可以喝喔！這一周下來都喝流質而且無渣的食物，所以在口腔及傷口清潔上也比較沒有甚麼問題每３～５小時和飯後都要定時清潔刷牙及沖洗傷口，因為嘴巴裡還有傷口怕感染連喝的水我都是喝礦泉水啦～覺得這樣會比較好～因為不需要稀釋我真的覺得很方便，味道也還滿喜歡的，所以我又多買了三瓶如果想買市面上的也是可以啦，只是記得要選無酒精不刺激的漱口水並且要1比1稀釋過才能使用喔～然後牙刷記得要購買兒童牙刷我是買乳牙時期的刷頭最小，其實凡登的術後護理包也有給我牙刷但我個人覺得乳牙牙刷刷頭小比較好刷，所以就用自己買的！棉棒，針筒和冰敷袋，術後護理包也有但我自己覺得一個冰敷袋不夠，就自己又去買一個。後來因為臉部腫脹得受不了，姊姊就幫我買了退熱貼這裡大推退熱貼！貼著冰冰涼涼的很舒服，也不怕凍傷敷著睡著也Ｏｋ！但一片就要４０塊錢… 所以我白天就冰敷袋替換，睡覺就貼退熱貼，畢竟能減緩不適還是比較重要啊！還有一個女生都會滿困擾的問題：洗頭。雖然醫生說可以正常洗頭洗澡，但是畢經剛開完刀臉頰下巴都會腫脹不適，而且像我頭髮也不短，所以我有去給髮廊洗了三次頭不過我都請店家洗乾淨就好，不要按摩或吹造型因為根本沒辦法在外頭待太久，隨時都會想咳嗽擤鼻涕所以建議有想做正顎的女生第一周還是先去給髮廊洗頭比較好喔～口罩衛生紙外出一定要啊！！接下來給大家看看這周的腫脹狀況～～～術後Day1~2 還不算是太腫，一整個很像小孩，不僅臉babyface 就連講話因為嘴巴張不太開的關係，說話臭拎呆臭拎呆的．．術後Day3~5 這三天是最腫脹難受的，而且也睡不好，黑眼圈很重，講話依舊不清楚。術後Day6 感覺跟前兩天沒什麼差別，但右邊消腫狀況比左邊好，講話依舊不清楚。不過醫師有說術後說話不清楚是正常的喔會依照每個人練習跟復原的狀況而有所不同，但是會慢慢進步的喔～術後Day7 今天也是術後第一次凡登的回診日，陳醫師說我的消腫狀況很不錯，傷口也照顧得很好喔接下來為了可以消腫得更快，冰敷可以開始改成溫敷了！陳醫師也說我可以開始吃稀飯、蒸蛋、豆腐、布丁、麵線類的軟爛食物但是要記得放涼才可以吃～一聽到可以開始吃東西了，我回家的捷運都在想我等等要去買甚麼食物回家吃哈哈ＸＤＤ我覺得很慶幸自己開刀是選在夏天開，因為第一周都只能喝全流質，又要是冰冰涼涼的如果是在冬天真的很痛苦，但是在夏天開刀術後休養也都在冷氣房裡面，比較不會那麼難熬但是女生生理期會不舒服的也要調理好身體再去開刀喔！不然術後生理期來真的會讓你欲哭無淚ＸＤ最難熬的第一周過去了，體重已經掉了三公斤多了！但一想到至少還要再熬一個月就一直催眠告訴自己痛苦會過去，美和瘦會留下！消腫！吃肉！消腫！吃肉！這樣應該就有動力堅持下去了吧～～～下一周是術後一個月，未完待續～最後附上圖文網誌請服用：https://goo.gl/bW3Cq5 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.67.47 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/teeth_salon/M.1512538188.A.D77.html ※ 編輯: tszying0202 (223.141.67.47), 12/06/2017 13:30:36