[心得] 正顎手術食物分享!!

看板teeth_salon (牙齒美容保健)作者justinahuang (justina)時間16年前 (2009/07/16 21:57)推噓2(2推 0噓 0→)

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手術完進入第三週了由於我是上下牙齒都綁所以真的只能用喝的.. . 這邊跟大家分享一下我都喝些甚麼吧!! 姑娘我真的是很懶惰的一個人加上我們家根本是不開伙的因此媽媽買了台vita mix 讓我不管甚麼都丟下去打一打就可以喝了!! 以下就是食物的分享 1.各式果汁/牛奶/優酪乳就是把冰箱有的水果加牛奶跟優酪乳進去打一打，簡單好喝又營養我最喜歡芒果、木瓜和香蕉口味好好喝喔!! 我也會加芝麻粉和一點蜂蜜到牛奶裡，攪一攪就可以喝囉!! 大家也可以自己混搭看看喔! 2.自製豆漿這個稍為複雜一點但是很營養又有飽足感適合當早餐前一天先泡黃豆然後蒸熟，等冷了之後就可以分裝放進冷凍想要喝的時候就可以拿一小袋下來直接進去打一打用高速可以打到像是冰沙一樣的感覺所以不用濾渣渣我個人喜歡加一點綜合堅果進去，味道更香也更營養 3.奶昔香草冰淇淋加牛奶再加喜歡的水果，全部打一打就好囉超快速的也可以做成巧克力口味也超好喝!! 奶昔還可以補充很多熱量喔!!只有這時候才能盡情的喝啊!! 4.湯類去外面人家吃飯就只好喝湯啦!! 如果是濃湯可以加薯泥進去用果汁機打一打，比較有飽足感喔! 還有便利超商的各式湯類我都全部喝過一遍了... 個人很愛泰式酸辣湯 ( 重口味 good!) 5.麵線類(湯)、粥這是最近的新發現超開心的有一天男朋友買了蚵仔麵線我實在太想吃了但是用湯匙喝了一口根本全部都卡在門牙吃不到後來嘗試用吸管 (吸管要放在犬齒那附近，縫縫比較大)沒想到就順利的喝到了萬歲!! 粥也是一樣的道理喔!!用吸管真的比直接用湯匙快多了!! 6.其他布丁、豆花、蒸蛋、豆腐...等可以吸的東西都ok 之前板上分享的布丁牛奶真的很好喝唷大家一定要試一試!! 啊都忘記還有安素了...我還有一箱呢.... 以上就差不多是我這三個星期所喝的東西下星期就要去照X光，如果骨頭長好的話就可以拆鐵線了拜託拜託骨頭一定要爭氣一點啊!! 謝謝大家的觀賞 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.136.226.219