[新聞] 眼鏡沒壞可一直戴？醫曝「3現象」趕緊換小心眼睛提早老化
眼鏡沒壞可一直戴？醫曝「3現象」趕緊換 小心眼睛提早老化
編輯 李南燕 / 責任編輯 伍芸彤 報導
2024/11/23 23:50
眼睛近視、遠視和老花度數是會改變的，很多人都忽略，往往眼鏡一戴就是萬年不換！專
家提醒，若有3種症狀出現時，第一個要先懷疑眼鏡度數是否該調整了。
眼科醫師粘靖旻指出，長時間配戴不適合的眼鏡，可能會對視力和眼部健康造成負面影響
。但許多人在配戴眼鏡後，往往容易忽略眼鏡是否已經過期，或不再適合自身的視力需求
。事實上，隨著時間的推移，視力可能會產生變化，鏡片戴久了，風吹日曬也會老化。更
換新的眼鏡有幾個重要的觀察指標。
度數不合帶來的不適症狀
粘靖旻指出，如果發現看東西越來越不清楚，這很可能意味著視力已經改變，眼鏡度數不
再適合，應該考慮進行視力檢查，並更換新的眼鏡。長時間配戴不合適的眼鏡，不僅會導
致視力模糊，還可能引發頭痛和眼睛疲勞等問題。
為何引發頭痛眼睛疲勞？
當眼鏡度數不合適時，粘靖旻表示，就會不斷地調整眼睛的焦距，才能看清物體，這會導
致眼部肌肉過度使用，進而引起眼部不適或頭痛。因此，如果經常在使用電腦或閱讀時感
到眼睛酸澀脹痛，這也可能是眼鏡度數不合適的信號。
為何影響視野清晰度？
粘靖旻指出，眼鏡長期使用後，鏡片容易出現刮痕，這些刮痕會影響視野的清晰度，讓人
看東西變得模糊不清。此外，眼鏡框架也可能會鬆動或變形，戴起來不舒服，甚至影響眼
鏡的穩定性。她建議，若發現眼鏡出現磨損或損壞，應及時更換新眼鏡。
為何會增加駕駛風險？
粘靖旻解釋，夜間視力變差通常是因為眼睛對光線的反應能力減弱，而這可能與眼鏡度數
不合適有關。視力變差會增加夜間駕駛的風險，因此如果發現夜間視力下降，應盡快就醫
，檢查是否需要更換新的眼鏡來改善夜間視力。
雙眼視差會看不清楚
如果發現雙眼無法同時對焦，嚴重時甚至需要閉上一隻眼才能看清東西時，粘靖旻說，應
該馬上進行視力檢查，可能需要更換不同度數的眼鏡，來調整雙眼的視力平衡。
◎ 資料來源／粘靖旻醫師
https://news.tvbs.com.tw/life/2696252
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