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[問題] 舒壓鏡片及建議的應對年紀?

看板optical (眼鏡)作者 (所以說，那個原稿呢?)時間6年前 (2019/09/21 20:50), 6年前編輯推噓7(7推 0噓 36→)
留言43則, 8人參與, 6年前最新討論串1/1
各位版上先進大家好。 第一次在這邊發文，也有先在版上查詢過關於舒壓鏡片的資訊了， 看到的討論文章大多還是聚集在年輕人的狀況，也有理解到為何 【年輕人其實可以不須使用】的原因了。 但因為本人目前剛過30，不算年輕人但也不到身體明顯退化的時候， 工作又是重度電腦使用：每天上班八小時+下班後嗜好是電腦繪圖。 想請教對於這個年齡層使用者的心得。 距離上次配眼鏡已經是五年前的事情，所以今天去了家附近的連鎖店重新驗光。 得到的資訊大約是250/350，因為作息改善，近視的度數有些許下降， 不過散光有增加。整體而言現在使用的眼鏡度數是高於目前眼睛的狀況，也的確是 該重新配一副適合的度數了。 此時店員推薦使用HOYA的舒壓鏡片，因為對方表示我現在的眼睛已經有稍微老花眼的 傾向，使用舒壓鏡片可以幫助疲勞減緩的狀況。 目前疑慮的狀況有2點： 1. 【真的能夠放鬆眼睛嗎】 帶著現在的眼鏡時，的確會發現眼睛無法好好聚焦近距離的物品，即使是 眼鏡拿掉後，看近物，眼睛會舒適一些，但對焦仍舊有些吃力。 2. 【雖然現場有試戴，但時間短暫，沒能感受到明顯的舒適 / 不適】 希望能請教版上與我年紀差不多，並也配戴過紓壓眼鏡的版友， 對於舒壓眼鏡的使用經驗。 今天原本已經簽下去了，訂金也交了(遇上折扣+老顧客，超薄鏡片不含鏡框8200) 不過也因為沒有嘗試過這樣的鏡片越想越抖，眼鏡行也表示可以再讓我思考一下決定， 所以想聽聽大家的經驗分享，謝謝大家! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.221.85 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/optical/M.1569070227.A.084.html
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09/22 11:17, 6年前 , 1F
我上個月才配蔡司個人化舒壓，一開始鏡框沒調好是會有一點
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09/22 11:17, 6年前 , 2F
不適應，覺得中心區看沒有很清楚，要稍微抬頭，但調整好
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09/22 11:17, 6年前 , 3F
鏡框就都ok了。
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09/22 11:20, 6年前 , 4F
我35歲，沒有老花或是很輕微，但跟你一樣看近看久眼壓感
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09/22 11:20, 6年前 , 5F
覺有點高，我兩眼大概700度，目前用了一個月，覺得拿下眼
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鏡看東西的頻率變低。
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但是我之前看習慣單光眼鏡，多焦點一開始真的要學習一下
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用法，還有鏡框要選有調整鼻墊的。
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09/22 11:25, 6年前 , 9F
我工作是室內室外兩頭跑，覺得換眼鏡麻煩，如果長時間看電
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09/22 11:25, 6年前 , 10F
腦，我覺得還是配一副單光中近距離專用的比較好。
09/22 11:25, 10F
推
09/22 17:42, 6年前 , 11F
眼壓高的感受通常來自於眼外肌過度用力，舒壓鏡片只
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09/22 17:42, 6年前 , 12F
能對應特定狀況，其餘還是看驗光師的能力，如樓上回
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報，光是調框就可以幫助適應，所以程序上應該先選驗
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09/22 17:42, 6年前 , 14F
光師，再選鏡片鏡框，有問題直接諮詢消除疑慮
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謝謝airboa跟parissky01花時間認真的解釋，這樣我大概可以理解了。 剛剛稍晚已經確認好改為分開配兩隻眼鏡，分為出門使用以及電腦前使用了。 主要如airboa大所建議的，想一想自己工作真的除了午餐及放空(老闆表示:....) ，大多時候眼睛就是盯著銀幕看，所以真的用一隻專用的也許好些。 我也知道不管今天有多少鏡片輔助，眼睛疲勞或退化最大的根本原因還是過度用眼， 所以用眼習慣也要開始改變了....總之謝謝兩位的分享，幫我釐清了困擾! ※ 編輯: itsukozoe (36.225.220.147 臺灣), 09/22/2019 18:02:45
推
09/23 13:42, 6年前 , 15F
戴HOYA以後很難適應別的品牌喔
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09/23 14:20, 6年前 , 16F
Nikon 蔡司就可以輕鬆取代了
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09/23 19:21, 6年前 , 17F
我是戴了蔡司之後就沒再換過了XD
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推
09/23 19:48, 6年前 , 18F
看近時睫狀肌，眼外肌都會用力，是疲勞的來源，但鏡
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片的焦點成像位置若沒正確落在視網膜接受器上，眼肌
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肉也會用力修正，試想，看近用力，光學錯誤也用力修
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正，豈不是很疲勞。而焦點成像位置偏差由驗光師修正，
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少量的甚至調框即可，和鏡片品牌無關
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推
09/24 17:36, 6年前 , 23F
1.看斜位量2.看近時間
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斜位量只描述上下左右，還有傾斜與大小
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用ac/a算一下看適不適合
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推
09/24 20:49, 6年前 , 26F
我倒是覺得把錢拿去買eizo螢幕比較好…
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09/24 22:42, 6年前 , 27F
螢幕造成的酸，僅限於短波高能光刺激曈孔收縮，曈孔又
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和睫狀肌，眼外肌連動，一起用力造成負擔，舊螢幕只要
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字體清析，背光別太亮，色溫調成暖色調，即有效果，
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但眼鏡若光學偏差造成眼肌肉額外用力修正，時間上可是
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只要醒著有戴都是在用力，而螢幕使用時間絕對短於眼
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鏡，因此找好驗光師投報率最高，眼鏡戴久會酸，還可
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09/24 22:42, 6年前 , 33F
做光學校正，將焦點成像位置歸位，酸調成不酸，相當
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09/24 22:42, 6年前 , 34F
於自費物理治療師，將關節脊椎歸位，痛調成不痛，一節
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價值上千，而好驗光師只要有配就免費調，非常值得
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推
09/25 06:56, 6年前 , 36F
還是先測個雙眼視機能吧(調節幅度，AC/A，斜視斜位，F
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lipper )，目前看起來減壓並不適合你的情況啦
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推
09/28 14:43, 6年前 , 38F
每個人看遠度數跟看近度數一定會不同，找出自己適合的
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09/28 14:44, 6年前 , 39F
遠/近用度數，在正確的定位、使用姿勢下一定會有效果！
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09/29 22:41, 6年前 , 40F
焦點成像偏位造成疲勞問題，有兩種解法，一是直接檢
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09/29 22:41, 6年前 , 41F
測修正，一支眼鏡就可以遠近搞定。另一方式為配模糊，
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09/29 22:41, 6年前 , 42F
偏位問題便不明顯，看遠需另一支眼鏡，即樓上所說的
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09/29 22:41, 6年前 , 43F
方法，技術門檻低，普及率高，但分兩支不方便
09/29 22:41, 43F
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