[問題] 請問重訓後吃牛肉該買紐約客還是沙朗
之前都是買好市多美國牛小排 但是油脂太多
接下來會準備重訓 想請問大家該買哪一種油脂較低的好市多牛肉
https://i.imgur.com/1tSVvFy.jpeg
另外如果要冷凍保存需要先切片分裝抽真空冷凍嗎？
謝謝大家
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