[問題] G動椅可以改善晚上頻尿嗎？
媽媽近幾年身體狀況愈下
晚上頻尿問題也很嚴重，夜裡常常聽到他起身去廁所的聲音
我看她的睡眠也沒有多好
我在看健康節目的時候看到說漏尿是可以靠訓練骨盆底肌來改善
凱格爾運動是自主性的
儀器類有Ｇ動椅或開刀
想先以運動跟做Ｇ動椅為第一選擇
開刀則不考慮
但我老公說媽媽的情況不是漏尿，比較偏向頻尿
不知道這種狀況適不適合？
有人家裡長輩有類似的經驗嗎
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