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[問題] 屁股看起來又扁又垂...

看板facelift (醫學美容)作者 (葉茶)時間3月前 (2025/12/02 14:06), 編輯推噓8(8推 0噓 10→)
留言18則, 13人參與, 3月前最新討論串1/1
覺得自己屁股好扁，還有點垂，少了些曲線感... 雖然有在健身，做臀部訓練也有一段時間了 但效果感覺很有限，感覺可能是天生基因的關係 所以最近開始考慮靠醫美療程來改善，上網查了很多資料 發現現在有一些療程像是電波拉提、音波或是玻尿酸注射 都可以改善臀部的形狀和提升緊實度 但還是有點猶豫，不知道這些療程真的能解決問題嗎 會不會有副作用或是維持的時間不長? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.89.72 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1764655617.A.453.html
推
12/02 14:15, 3月前 , 1F
做音波拉提效果不錯
12/02 14:15, 1F
→
12/02 15:39, 3月前 , 2F
如果有預算，可以試試玻尿酸，效果
12/02 15:39, 2F
→
12/02 15:39, 3月前 , 3F
比較明顯
12/02 15:39, 3F
→
12/02 16:51, 3月前 , 4F
電波拉提不錯，但要持續做
12/02 16:51, 4F
推
12/02 17:56, 3月前 , 5F
階梯運動或多爬樓梯
12/02 17:56, 5F
→
12/02 18:39, 3月前 , 6F
健身加醫美兩者結合，效果會更好
12/02 18:39, 6F
推
12/02 19:37, 3月前 , 7F
音波滿安全的 但維持時間不長 可能之
12/02 19:37, 7F
→
12/02 19:37, 3月前 , 8F
後需要補做
12/02 19:37, 8F
推
12/03 08:15, 3月前 , 9F
臀下垮垮很有可能是臀肌不夠翹
12/03 08:15, 9F
→
12/03 09:44, 3月前 , 10F
可以試試臀部塑形療程 短期內有顯著效
12/03 09:44, 10F
→
12/03 09:44, 3月前 , 11F
果
12/03 09:44, 11F
推
12/03 09:48, 3月前 , 12F
這也有玻尿酸 長見識了
12/03 09:48, 12F
推
12/03 11:09, 3月前 , 13F
玻尿酸注射幾乎無痛，效果很自然，
12/03 11:09, 13F
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12/03 11:09, 3月前 , 14F
不用擔心
12/03 11:09, 14F
推
12/03 12:36, 3月前 , 15F
跑步機設置斜坡訓練 能有效改善臀形
12/03 12:36, 15F
推
12/03 13:22, 3月前 , 16F
可以考慮抽脂
12/03 13:22, 16F
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12/03 14:37, 3月前 , 17F
這種問題還是建議先找醫生諮詢，量
12/03 14:37, 17F
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12/03 14:37, 3月前 , 18F
身打造療程。
12/03 14:37, 18F
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