[討論] 猛健樂會讓肌肉流失嗎?

看板facelift (醫學美容)作者 (行人積暗)時間8小時前 (2025/08/08 12:03), 編輯推噓1(104)
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最近看到有人說猛健樂雖然減重有效 但其實主要是減掉肌肉,不是脂肪 搞到最後體重是輕了,身體反而更虛 這是真的嗎?還是這種GLP-1藥物本來就難以避免掉肌? 想問有打過的大家,有沒有這種狀況 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.180.207 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1754625837.A.5B3.html

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抑制食慾下,身體會先消耗肌肉
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要不掉肌還是得運動增肌
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會啊 要搭配飲食
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真的要做可能要用inbody追蹤,不過快速流
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失都會多少犧牲肌肉
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文章代碼(AID): #1ebNSjMp (facelift)
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