[問題] 眼袋內開、補脂之後 多久可以運動？
被朋友煩到不行來請求版友幫助
朋友非常想處理眼袋
本來已經諮詢好、約好手術日期
要做內開加補淚溝、蘋果肌
（有實際看過友人給那位醫師做，非常滿意）
因為朋友是健身狂魔，一週五練那種
會重訓也會非常激烈的有氧
有詢問醫師，說休息兩個禮拜後可以運動
不過後來親友紛紛勸阻，說要休息一個月
於是朋友自己上網搜尋
有的診所說一個禮拜，也有一樣說兩個禮拜的
但大部分好像都說要一個月
還有在暖身眼睛就開始腫的，但那是20年前的文章
於是朋友開始猶豫
兩個禮拜不運動是她的極限，要到一個月覺得會受不了
（先做的友人在不到兩週有去爬百岳，沒事，但跟他的運動型態、頻率又不一樣）
雖然聽起來很誇張，
不過我自己隆乳時停了兩個月，
真的很痛苦，可以理解比我更瘋狂的他的感覺
所以想問問看版友的實際經驗，大約多久可以運動呢？
他說要減輕強度還可以，暫時不重訓可以
但連有氧和低強度的肌力訓練都不能做的話，他就要打退堂鼓了
（就是這麼誇張）
拜託版友提供經驗，我看看要勸進還是勸退（連我都困擾了起來XD）
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.18.131 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1617722438.A.602.html
推
04/07 06:06,
4年前
, 1F
04/07 06:06, 1F
→
04/07 06:06,
4年前
, 2F
04/07 06:06, 2F
→
04/07 06:06,
4年前
, 3F
04/07 06:06, 3F
感謝回覆，方便請教提重物大概是多重呢？因為女生平常也是大包小包的...（擔心）
推
04/07 07:58,
4年前
, 4F
04/07 07:58, 4F
→
04/07 07:58,
4年前
, 5F
04/07 07:58, 5F
謝謝你，想請問2週後開始有氧，強度有先下降嗎？大概可以做到什麼強度呢？（比如說
臉紅心臟爆炸的飛輪？）
推
04/08 17:44,
4年前
, 6F
04/08 17:44, 6F
→
04/08 17:44,
4年前
, 7F
04/08 17:44, 7F
我也是這麼跟他說，不過身上有蟲的痛苦好像很難消除^^”
推
04/08 22:13,
4年前
, 8F
04/08 22:13, 8F
→
04/08 22:13,
4年前
, 9F
04/08 22:13, 9F
對！當初隆乳休兩個月真的掉很多力量，所以雖然很煩，但可以理解她的顧慮，來幫他問
問看：）
※ 編輯: bernice1107 (49.216.26.98 臺灣), 04/10/2021 21:23:01
facelift 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
