[心得] 瘦手臂的減脂
我又來分享手臂減脂心得
（上次是下巴臉頰 因為有運動關係完全沒復胖）
這次比較不同，除了靠醫美外
因為我還搭配運動 加速代謝。
為了參加關島抽獎兩禮拜就瘦2.5公斤... 之後又懶得做運動
這次術前後紀錄 一個月就明顯減下來（肚子也是 瘦兩公分）
不過嘎吱窩的肉還是很厚 穿無袖衣服還是卡卡的。
這次是針對手臂下方蝴蝶袖肉肉診療,
原本想醫師幫我一起做肚子
不過他好像不太願意幫我用肚子
這次術後當下完全沒感覺,大概是脂肪太厚
跟臉部又痛又種情形完全不同
然後手舉起來下手臂會很酸
揮手才有感覺到酸腫感覺，因為有運動的關係
乳酸肌肉撕裂還比較痛
結果效果出乎意料的很好 ~
上月16號 到今天 成果
http://i.imgur.com/aUevIOb.jpg
這次結論就是 配合運動 會代謝（瘦）比較快 也比較結實。
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