看板 [ MuscleBeach ]
討論串[問題] 有圓肩只能請教練改善嗎?
共 3 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#3
Re: [問題] 有圓肩只能請教練改善嗎?
推噓-3(3推 6噓 7→)留言16則，0人參與, 8年前最新作者iwantfds (雲淡風輕)時間8年前 (2018/08/31 12:23), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
復健科診所的物理治療師. 大概工讀生就可以當了. 按按儀器跟貼貼電療片. 真的要去找專業的. 但是花一兩千元有沒有找到專業的物理治療師. 跟花一兩千元有沒有找到專業健身教練. 我覺得一樣都很難。。。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.237.84. ※
#2
Re: [問題] 有圓肩只能請教練改善嗎?
推噓8(8推 0噓 2→)留言10則，0人參與, 8年前最新作者liquidbox (樹枝擺擺)時間8年前 (2018/08/31 12:07), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
圓肩是現代人常有的毛病，. 雖然不是好現象，但也不是一個需要立刻、迫切解決的問題. 即使想要解決，這也不是馬上、迅速可以解決的問題，. 更不用說左右肌肉不平衡是99%的人都會有的現象. 人都有慣用手，穿褲子哪隻腳先穿不會每天輪流換，擦屁股也都會用同一隻手. 戴資穎有沒有左右肌肉不平衡的問題？. 我不
(還有632個字)
#1
[問題] 有圓肩只能請教練改善嗎?
推噓26(30推 4噓 32→)留言66則，0人參與, 8年前最新作者arthur1123 (老練冰棒)時間8年前 (2018/08/30 23:07), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
小弟我接觸重訓大約半年的時間，幾乎每個禮拜一到五都會去健身房報道。. 最近剛畢業在家裡附近的蔬菜健身房運動，今天體驗一次免費的教練課，教練指出我有圓肩跟左右肌肉不平衡的問題說是需要矯正，要我上他的教練課讓他協助我改善。. 但小弟剛出社會並沒有這麼多的預算，想說問看看教練有沒有辦法自主訓練來解決，教練
(還有33個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁