討論串[問題] 內湖一對一教練課程推薦(已爬文)
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推薦竹子的無限體能. 在文德站走路兩分鐘腳程處很方便. 場地很大器材又新,老闆好愛買器材XD. 白天去的話採光很好運動起來特別的爽. 尤其你有受過傷,那更是推竹子的團隊. 很知道受傷後的身體怎麼訓練回良好狀態. 之前腳踝扭到跟教練講. 課照上但整堂課都沒壓迫到腳踝. 一樣練到用爬的離開XDD. 打石
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——借友帳號代PO,若有私信會轉給原PO看——. 各位好,. 我的腰部曾經受傷過,之前曾因為自己亂做重訓器材加重腰傷,爬了很多文加上考量自身狀況後,決定花錢上一對一教練課來學習正確的器材使用姿勢。. 我本身是蔬菜健身房的月費會員,但之前接洽過那邊的一對一教練課程,感受很不好,而且. 價格很不透明,相
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