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討論串[新聞] 只會用跑步機？研究：上健身房最大盲點
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Re: [新聞] 只會用跑步機？研究：上健身房最大盲點
推噓8(8推 0噓 6→)留言14則，0人參與, 8年前最新作者F1239810 (阿蛇)時間8年前 (2018/01/28 23:22), 編輯資訊
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其實我去的那個健身房，每個我都會去試試看。. 但是有一個東西. 我是真的會在意別人的目光. 很想玩又不敢玩!!. 就是那個沙袋，我怕揍他的樣子太矬，像在耍猴戲。. 所以從來沒去練過。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.102.109. ※ 文章網址: htt
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[新聞] 只會用跑步機？研究：上健身房最大盲點
推噓12(12推 0噓 9→)留言21則，0人參與, 8年前最新作者chocoball (巧克力球)時間8年前 (2018/01/28 21:08), 編輯資訊
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只會用跑步機？ 研究：上健身房「最大盲點」曝光啦！. 生活中心／綜合報導. 你常常到健身房運動嗎？隨著減重風氣盛行，有越來越多人喜歡到健身房裡鍛鍊身材，許多忙碌的上班族，更會利用下班瑣碎時間，天天到健身房報到，雕塑走樣的身材。如果沒有請專業教練指導，看到健身房裡各式各樣的有氧、重訓器材，你知道如何正
(還有386個字)
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