看板 [ MuscleBeach ]
討論串[問題] 新手想問三個問題
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [問題] 新手想問三個問題
推噓-9(1推 10噓 3→)留言14則，0人參與, 最新作者frankie1980z (好舒服喔)時間9年前 (2016/10/19 20:33), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
先讀民法太貼切了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.196.158. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1476880419.A.FCA.html.
#1
[問題] 新手想問三個問題
推噓16(16推 0噓 12→)留言28則，0人參與, 最新作者jerry820218 (jerry)時間9年前 (2016/10/14 15:39), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
大家好，小弟是健身新手，有幾個問題想請教大家，. 一、我目前大約健身2-3個月，但昨天做完臥推之後，我手肘後方出力會痛，想問是不是有姿勢錯了？. 二、我發現我最近在做臥推的時候，後面幾組很明顯左手都沒力量，都是右手在出力，想問這樣要怎麼調整和改進？. 三、因為我是在萵苣，有團體有氧課，想問是先有氧在
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁