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討論串[閒聊]一起聊聊關於體重之於力量問題吧
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Re: [閒聊]一起聊聊關於體重之於力量問題吧
推噓40(40推 0噓 12→)留言52則，0人參與, 最新作者sghs53gh413 (水肥葛格)時間10年前 (2015/09/24 04:09), 10年前編輯資訊
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這篇文章是我大概一個多月前在臉書上回答網友問題時所寫的. 雖然好像沒有完全回答到你的問題....... 不過既然寫都寫了，不用重寫. 請加減看看吧～. 【臥推自身體重兩倍難不難？】. 力量有分兩種，第一種是絕對力量、第二種是相對力量，絕對力量很簡單，就是比誰舉得比較重；相對力量則是計算體重與舉起重量
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#2
Re: [閒聊]一起聊聊關於體重之於力量問題吧
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者scvggininder (ggininder)時間10年前 (2015/09/24 02:40), 編輯資訊
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※. 被你釣到了. 認真回一下你. 引述《rance305 ( )》之銘言：. 你講的分開看沒問題. 可是放在一起討論就犯了邏輯上的繆誤. 有點像是拿兩個不同基準的東西做比較. 講的可能也比較籠統一點. 如果今天我們再稍微精確一點. 把定義再精確一點. 應該可以清楚的解開你的疑惑. 先來講胖子的部分
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[閒聊]一起聊聊關於體重之於力量問題吧
推噓3(3推 0噓 11→)留言14則，0人參與, 最新作者rance305 ( )時間10年前 (2015/09/24 01:42), 編輯資訊
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鵝死抬頭. 在資訊發達的現在想得到關於健身的知識是非常容易的. 爬了一些文後大概也知道影響力量大小的因素很多(肌肉、神經、關節...等等)，所以身材大隻不等於力量大. 雖然如此，但日常的經驗告訴我，一個胖子和瘦子在無重訓的情況下，通常胖子的力量會大於瘦子，一般人的既定觀念也是如此. 又，當兩個有訓練
(還有339個字)
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