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討論串[問題] 關於拉力帶
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#1
[問題] 關於拉力帶
推噓5(5推 0噓 7→)留言12則，0人參與, 最新作者axess943011 (Orange)時間9年前 (2015/07/22 11:47), 9年前編輯資訊
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各位壯壯大家好. 小弟我最近開始重訓. 從簡單的二頭和背開始做. 大概做兩個星期後. 左手的二頭和做之前有差. 但是右手的二頭感覺沒什麼變，一樣瘦瘦的. 小弟因為一些身體因素，所以右手的握力比較差. 啞鈴只用棒子沒加鐵片，做到第二組第八下就有點握不住了. 今天和朋友討論，朋友說或許我可以買個帶子把啞
(還有186個字)
#2
[問題] 關於拉力帶
推噓31(31推 0噓 17→)留言48則，0人參與, 6年前最新作者p09171989 (風中蟾蜍)時間6年前 (2018/06/24 19:43), 編輯資訊
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各位巨巨好. 小弟最近因為練背和硬舉明顯感到前臂力量不足. 所以跑去迪卡農買了一組拉力帶. 試用之後 發現纏手腕的地方拉的時候會卡到手腕 反而有點不適. 前陣子在wg有看到有人用另一種有點像護腕然後另外有一條繩子這種的. 也看過那種有一片彎曲的布可以勾住槓的那種. 不知道各位比較推薦哪種拉力帶. 感
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