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討論串[閒聊] 硬舉重量
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[閒聊] 硬舉重量
推噓5(18推 13噓 26→)留言57則，0人參與, 最新作者momofafa777 (不嘴炮)時間9年前 (2016/09/10 09:40), 編輯資訊
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昨天無聊看看youtube硬舉. 發現. https://youtu.be/gRQte2yjJVY. 練那麼多年這種重量也在po啦. 笑死人了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.80.64.66. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/M
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[閒聊] 硬舉重量
推噓55(55推 0噓 25→)留言80則，0人參與, 最新作者newfox時間11年前 (2015/06/24 14:11), 11年前編輯資訊
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各位巨巨大家好~. 最近，一個街健社團裡有個體重只有53(還是55?)公斤的高中生分享他第一次硬舉經驗。他第一次硬舉就舉130公斤！！. 嚇傻我了~~嫩嫩我也不過剛突破一百公斤而已..... 他第一次就可以拉體重的2.45倍. 他平時的鍛鍊也只有自身體重，怎麼會小宇宙就突然爆發了？. 請教一下大家，
(還有211個字)
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