看板 [ MuscleBeach ]
討論串[問題] 瘦骨男練肌肥大
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [問題] 瘦骨男練肌肥大
推噓4(4推 0噓 2→)留言6則，0人參與, 最新作者vincent11 ( -)時間11年前 (2015/04/24 11:26), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
※ 引述《ting2498 (＜──(路人甲)──<<<<)》之銘言：我之前也跟你差不多,很瘦,30歲前一天4餐一樣胖不了,天天睡前吃東西一樣沒什麼肚子,但這是否就是基代高我不知道,. 但我確定是體質不易胖!. 健身前雖然本來就有運動習慣,但健身後成長很慢,. 不過3年下來致少穿著衣服也可以被友人說
(還有142個字)
#1
[問題] 瘦骨男練肌肥大
推噓18(24推 6噓 43→)留言73則，0人參與, 最新作者ting2498 (＜──(路人甲)──<<<<)時間11年前 (2015/04/24 10:28), 11年前編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
各位板大日安. 小弟目前想開始練重訓肌肥大，主練前上半身（胸腹腰肩）. 只因為身材沒看頭XD 我只想先練這部分. 不過以前都沒有健身底子. 而且我 170/47 整隻瘦排骨 吃不胖型. 是典型的吃飽睡覺也會瘦XD 估計是基礎代謝太高把肌肉肥肉都燒光了. （友人表示：瘦到不用練就可以凸顯小腹肌...）
(還有936個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁