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討論串[心得] Formosa Fitness個人教練
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#1
[心得] Formosa Fitness個人教練
推噓5(5推 0噓 16→)留言21則，0人參與, 最新作者i2vic ( )時間10年前 (2015/01/25 13:15), 10年前編輯資訊
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我是新竹特別到台北上課. 課堂一小時1500加單次健身房費用300總共1800. 問我值不值得跑這麼遠，. C P值超超超高的!!!!!. 首先他不會推銷任何課. 動作ok時，他叫我有問題再去找他就好了. 或特別要學啥時再去找他上課. 那裡的教練真的很專業. 小細節有問題他們都看的出來. 當動作呼吸
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#2
Re: [心得] Formosa Fitness個人教練
推噓36(36推 0噓 2→)留言38則，0人參與, 最新作者kuroda (hiroshi)時間10年前 (2015/01/26 04:33), 10年前編輯資訊
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我看到熟悉的ID就來對號入座一下. 不過我不確定你說的是不是我XDDD 因為有上過你兩堂課.... 我去年2月第一次上你的課 就讓你自由槓蹲28kg 8~12RM了.... 所以就如推文所說 你本來就有這個程度了. 只是怎麼回去自己練反而保守這麼多.... 我不知道你說的差很多是不是沒讓你做更重.
(還有1341個字)
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