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討論串[問題] 有人器材用超久怎辦？
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Re: [問題] 有人器材用超久怎辦？
推噓4(4推 0噓 6→)留言10則，0人參與, 39分鐘前最新作者dakkk (我是牛我反芻)時間3小時前 (2025/11/20 11:58), 編輯資訊
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練. 我這輩子 覺得最難排隊的機械就是滑輪下拉. 健身房有幾台 就會被占走機台. 很多新手不論男女 很喜歡坐在上面看手機. 一堆教練 也很喜歡帶學員做這台. 幾乎是必備動作. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.139.213.60 (臺灣). ※ 文章網址: ht
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[問題] 有人器材用超久怎辦？
推噓25(33推 8噓 45→)留言86則，0人參與, 5小時前最新作者mangle (mangle123)時間3天前 (2025/11/17 02:39), 編輯資訊
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去健身房發現有人站著器材用超久，我都練三個動作以上了，他還在那邊慢慢要做不做。. 我自己有排一天要練不同部位，因此有交叉訓練，讓某一部位可以稍稍喘息，所以通常我可以調整排序訓練的部位。. 平常一次去健身房大概練一小時左右，因為平常上下半很忙。. 但有時就會遇到有人站著某個器械超久，超惱火，但也不知道
(還有62個字)
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