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討論串[問題]關於乳清蛋白
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#3
Re: [問題]關於乳清蛋白
推噓8(8推 0噓 2→)留言10則，0人參與, 最新作者pitspawn (徹底覺悟)時間14年前 (2012/02/10 22:09), 編輯資訊
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恩....基於有人想要看本人的肥胖身材所以就供作個參考. 請鞭小力一點 , 畢竟這身材我還不是很滿意. 還請多多指教. http://ppt.cc/,lsY. 目前正在做大重量的訓練 , 原則是做三休一 , 飲食上只迴避零食飲料跟油炸. 其他幾乎都吃就是 , 工作因素比較不能能做到理想的少量多餐就是
#2
Re: [問題]關於乳清蛋白
推噓5(5推 0噓 2→)留言7則，0人參與, 最新作者pitspawn (徹底覺悟)時間14年前 (2012/02/01 22:20), 編輯資訊
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小弟這三個品牌都喝過 , 使用的口味都是巧克力 , 都不是高熱量的. 這六個月來體重都是卡在85kg(小弟身高168cm) , 這體重卡ㄧ年多了.... 先說味道跟感覺. 其中個人感覺bsn跟mass感覺較甜 , 惡魔的味道比較偏重酪蛋白. bsn跟惡魔的比較容易泡開 , mass的我每次泡都會有些
(還有70個字)
#1
[問題]關於乳清蛋白
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者airtin0224 (ㄚben)時間14年前 (2012/02/01 22:05), 編輯資訊
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小弟目前健身有一段時間了. 但好像體重不夠(181/73). 胸大肌一直沒達到自己的要求. 最近想要買高熱量乳清增加體重. 目前想買(這兩罐其中一罐). 1. BSN: TRUE MASS(高熱量乳清). 2. Muscletech:Mass-Tech. 之前有喝過 惡魔 和 BSN 這兩個牌子.
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