討論串[閒聊] YT李茶給不給過??
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想不到過一段時間. 這篇文的回覆這麼精彩. 原來李察翻車了XDD. 原文就有說過了. 李察標題跟內容都看過的話. 就知道他假中立了. 雖然大部分的有經驗的健友都很有水準. 都知道這個人沒什麼料. 但還是有人護航 說我斷章取義. 現在看來 李察才是斷章取義的王者啊XDDDD. 除此之外 自我感覺還真的
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閒聊一下，. 類似這例子國外也有，. 以前 Renaissance Periodization的Dr. Mike就跟 Geoffrey Verity Schofield針對ego-lifting是否必要的問題有過辯論. Geoff認為ego-lifting還是有其價值，因為可以用更重的重量，專注在離
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這個比當初的館長更搞笑. 館長當年去戰史考特介紹的血流阻斷法. https://youtu.be/fYMZBJE6Hxg?t=476. "這個也不是醫生啦~~~喔 他是復健醫生 也算是醫生啦". "尊重外國研究...研你媽姬芭". 戰不過就只好說自己肌肉比較大. 然後情勒當年的館粉說要下架健身影片.
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健身第一輩網紅. peeta 蓋伊 兆佑就不會這樣戰. 不知道他在戰什麼的. 雖然影片內容看起來是理性討論. 但標題就是在臭. 此地無銀三百兩. 說真的他的練法也沒什麼新鮮. 就提倡低次數、大重量. 整天衣服包緊緊. 至少館長蓋伊peeta早年都是長期裸體供人檢視. 壯是壯啦但也沒粉絲吹的那麼誇張.
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