討論串[討論] 失戀要如何增肌
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推噓27(29推 2噓 37→)留言68則,0人參與, 3年前最新作者rick102233時間3年前 (2023/03/28 21:19), 編輯資訊
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雖然原文是廢文但我想分享一下. 我個人是吃不胖、易瘦、難增肌的體質、基因. 身高170長年維持在50不到,最低43公斤左右. 基礎代謝*2以上勉強可以慢慢增加體重. 訓練三年多接近80公斤. 但前陣子失戀,大概才一星期多,飲食不變,體重卻從80公斤溜滑梯到75公斤不到. 不清楚是失去了什麼的重量,整
(還有140個字)

推噓-18(12推 30噓 13→)留言55則,0人參與, 最新作者somebodyyy (想出走)時間3年前 (2023/03/28 14:14), 3年前編輯資訊
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是這樣的啦. 我朋友最近失戀都吃不下. 還是會去重訓. 但都心情不好不想吃東西. 有吃也只吃一點點. 這樣情況下要如何增肌呢. 有辦法增進食慾嗎. 穴穴. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.168.16.176 (臺灣). 文章網址: https://www.
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