討論串[心得] 準備放棄健身
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最近也有這個想法. 練健身雖然體態變好看很多 但也是自己看得爽而已. 問了很多朋友 都被說練那麼壯幹嘛 你之前還比較好看. 健身後也沒交過女友了 每天睡覺 上課 健身. 一天拿兩個小時去健身 哪有時間做其他事情!!!. 可能年後 我 國中生之眼 就要退出健身界一陣子了. 想靠飲食的方式來讓肌肉減少慢
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小弟身為自宅健身員，經常有放棄的念頭。. 事實上，我已經進入倦怠期，從最初的做二休一，到現在的做一休七。. 天氣轉冷是一部分原因，更多是因為孤獨。. 自宅健身，沒有人可以陪伴和見證，是一件很挫折的事。. 但這時後就要回想初心，是什麼讓我動了健身的念頭。. 那是去年某天，媽媽扭傷腳踝，我抱她上樓。.
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※ 引述《ipapa ()》之銘言. 自宅健身比較好吧！. 健身房可能被傳染COVID19；可能被告性騷；. 可能被汙衊偷拍；自己說不定也有機會被騷擾。. 自宅健身組間休息看是要專心休息、配PTT，甚至也可以配貓貓。. 耗時間那的確是時間不夠，不過也要看情況吧！. 對比一下，文卿吃個早午餐可以吃半天
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大家好~~ 我是隔壁體適能版的胃哥~~. 說到放棄健身這件事，我胃哥也頗有感觸. 我胃哥瘦下來之後，一度放棄了健身，在家裡每天灑水掃地. 有時候也幫著母親在園裡種菜，母親晚上織布，我就在旁邊讀書。. 有一天我到河邊去玩，看見河裡有許多小魚向上游. 因為水太急，幾次都被沖下來，但是小魚還是努力的向上游
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