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[閒聊] 硬舉的生物力學
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#1
[閒聊] 硬舉的生物力學
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, 3年前
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wilson3260
(農經金正恩)
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3年前
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(2020/11/22 21:25)
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嗨大家好,我練健康肥老闆正恩啦. 感謝上次對深蹲的生物力學這隻影片捧場. 這次又推出了硬舉的生物力學,希望大家喜歡. .. 究竟對硬舉最有利的姿勢是什麼?. 最不利的姿勢是什麼?. 雖然看起來排列組合有16種,但大部分其實利用橢圓的概念就能解釋. .. 因為片長的關係,有些細節只有點到為止,如果大家
(還有114個字)
#2
Re: [閒聊] 硬舉的生物力學
推噓
2
(3推
1噓 3→
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留言
7則,0人
參與
, 3年前
最新
作者
navyseal
(navyseal)
時間
3年前
發表
(2020/12/05 18:23)
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跟這部影片用的道具好像喔.
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=Av3LO2GwpAk.
可是我聽不懂英文,有好心的大大可以幫忙翻譯一下嗎?. -----. Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z01KD.. --.
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