討論串[心得] 蛋白質的單位價格
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其實我的想法只是這樣（不過我相信應該有部分版友跟我想法類似）. 我雖然不是窮學生，不過仍是窮上班外食族，我一天的伙食費不想花超過300. 其實能低到兩百最好，我吃普通的早餐，豆漿三明治蛋餅一類. 普通的中餐晚餐，只是儘量挑低油低鹽的店，就是一般客飯或自助餐. 萬一真的餓了吃各宵夜，可能就是麵包加瓶鮮
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堆薦乳清，等同於只吃乳清嗎？. 推薦乳清，等同於不吃一般食物的蛋白質嗎？. 乳清的弱點是什麼，分析起來也很簡單、很清楚.. 另外說乳清不天然，. 這點也很奇怪，. 請問乳清不天然，難道是人工合成的東西？. (那個廠商有合成人工乳清呢). 或者說，因為乳清是牛乳中分離出來，. 所以不天然，. 那. 奶
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個人認為，比較單位重量蛋白質的價格，不能說沒有意義，. 關鍵是結論怎麼下。. 當我們把單位重量蛋白質的價格列出來，. 有高有低，只代表了價格的比較。. 不能藉此結論說最低價是全面性最佳選擇。. 它不是全面性，因為各種蛋白質尚有其它的面向 (其它指標)，. 比如釋放的速度、. 一份蛋白質附帶脂肪及醣類
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其實就只很瞎的來算蛋白質"量"的話，似乎乳清仍然比多種天然食物便宜. 而且乳清的方便性，利用率高，低鹽低脂肪，也是有很多天然食物沒有的優點. 不過就隨便瞎一下也沒什麼關係，下面找查一些資料後大致算算看看. 大家廣為推薦的MRM，目前本版上有佛心價1400/5Lbs. 蛋白質含量大約74%來推算，14
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costco 不定期賣過很多種乳清, 任何品牌一般乳清和分離式乳清價差一倍,. 這樣比好像拿黃金比銅銀, 如果拿同類同品比會更貼切!. google 隨便找 " costco 乳清 ", 來看看costco曾賣過多少種乳清?!. http://blog.yam.com/wowbear/article
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