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討論串[問題] 關於肩膀旋轉肌
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Re: [問題] 關於肩膀旋轉肌
推噓8(8推 0噓 2→)留言10則，0人參與, 最新作者WorkOut (莫問)時間17年前 (2008/11/16 21:30), 編輯資訊
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旋轉肌,嚴格的說起來這是三條不同的肌肉. 即rotator cuff旋轉杯. 包含了棘上肌(supraspinatus),棘下肌(infraspinatus),和小圓肌(teres minor). 主要功用阿,就是包住肱骨頭和肩頰骨的glenoid行成的關節拉. 因為阿肩關節跟髖關節不一樣不是bal
(還有65個字)
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[問題] 關於肩膀旋轉肌
推噓6(6推 0噓 7→)留言13則，0人參與, 最新作者Eyeshield212 (反應有點快)時間17年前 (2008/11/16 20:44), 編輯資訊
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因為小弟本身是打網球的. 感覺發球這個動作應該跟肩膀的旋轉肌很有關係. 看了精華區好像沒有特別介紹旋轉肌的文章. 爬文有一篇但是年代頗久遠且連結失效= =. 想請問甚麼樣的動作才能真正練到旋轉肌?. 煩請各位前輩指教...... 感激不盡. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆
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