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討論串[問題] 關於營養，長肌肉一定要吃蛋白質嗎？
共 5 篇文章
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#5
Re: [問題] 關於營養，長肌肉一定要吃蛋白質嗎？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者IL12 (IL12)時間17年前 (2008/10/16 11:30), 編輯資訊
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這串文前面已經有正解了. 就是這些草食性的大型動物, 其實吃草不是給自己吃的. 是養活自己肚子中的微生物, 透過這些微生物代謝後, 吸收這些微生物轉換後的營養. 基本上可以像像他們是農夫, 養微生物來當主食.. 所以人沒有這種功能, 還是多吃點各式各樣的蛋白質吧. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊
#4
Re: [問題] 關於營養，長肌肉一定要吃蛋白質嗎？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者sdriver (日夜顛倒)時間17年前 (2008/10/16 09:32), 編輯資訊
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不同生物應該不能相比吧. 一個極端的例子是草食性的恐龍. 它們還不是長這麼大. (或是它們食量超大？不管吃的再糟，吃的多總營養就會達到？). --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 98.26.93.55.
#3
Re: [問題] 關於營養，長肌肉一定要吃蛋白質嗎？
推噓0(0推 0噓 3→)留言3則，0人參與, 最新作者boob5566 (＠＠)時間17年前 (2008/10/16 05:53), 編輯資訊
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其實這一切都是人類的罪惡了.... 牛吃草本來就能活的又壯又好. 但是人們偏偏要一直擠他奶....所以強迫餵食高脂質高蛋白的飼料. 希望把牛餵的體重多一些好賣錢....所以也是...... --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 218.164.130.53.
#2
Re: [問題] 關於營養，長肌肉一定要吃蛋白質嗎？
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者doublecat (無糖綠)時間17年前 (2008/10/16 02:40), 編輯資訊
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纖維主要靠微生物分解. 微生物(包含細菌跟線蟲)會利用這些能量. 來維生跟合成所需要的物質. 牠們除了可以利用植物本身的蛋白質之外. 還可以利用有機氮等化合物來合成蛋白質. 而牠們死亡的殘渣也是蛋白質的來源. 一般飼養上除了餵食纖維多的禾本科植物外. 也會餵食蛋白質含量較多的苜蓿. 雖然是這樣說..
(還有77個字)
#1
[問題] 關於營養，長肌肉一定要吃蛋白質嗎？
推噓6(6推 0噓 4→)留言10則，0人參與, 最新作者alenbe (生活)時間17年前 (2008/10/13 22:58), 編輯資訊
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看過版上的文章. 知道想要增加肌肉量. 適當的刺激與蛋白質的攝取很重要. 不過我很好奇的一件事是. 如果要長肌肉一定要吃蛋白質. 只是吃澱粉或是脂肪是不會轉換成蛋白質. 那為什麼牛或馬或是其他的草食性動物. 光只是吃草，可以長的這麼壯？？？. 關於營養的轉換，很好奇ing.... --. ※ 發信站
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