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討論串[問題] 長肌肉的時候會有感覺嗎？
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#3
Re: [問題] 長肌肉的時候會有感覺嗎？
推噓4(4推 0噓 10→)留言14則，0人參與, 最新作者kerkerQQ (科科哭哭)時間17年前 (2008/09/03 12:32), 編輯資訊
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^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^. 我也有相同問題. 有時候舉完啞鈴. 隔天. 發現手變細了 (原本就很細 變更細@@). 該不會真的如之前鄉民推文的 訓練過度@@?. 練很久都沒啥變粗. 倒是血管挺清晰的. 加上本身體質就是吃不胖. 手臂要長肌肉要變粗真是不容易.
#2
Re: [問題] 長肌肉的時候會有感覺嗎？
推噓8(8推 0噓 11→)留言19則，0人參與, 最新作者unknow12 (LockOn)時間17年前 (2008/09/03 11:19), 編輯資訊
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長肌肉當然有感覺. 我BMI只有15多. 自從我練了幾個禮拜後. 我發現我走路時,我的三頭肌竟然可以摩擦到背肌. 那種從來沒有過的充實飽滿感覺真是爽. 還有右手去抓左後背癢時,怎麼抓不到了. 被我的胸肌卡住了... 希望到時候可以練到走路時大腿可以大到撞到小雞雞. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊
#1
[問題] 長肌肉的時候會有感覺嗎？
推噓5(5推 0噓 2→)留言7則，0人參與, 最新作者Jyie時間17年前 (2008/09/03 10:48), 編輯資訊
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例如：長高的時候會有腰酸的感覺！. 那麼長肌肉的時候，是不是感覺肌肉酸的感覺？. 我用啞鈴練身快一個月了，之前肌肉會酸也只是剛開始練的兩三天而已！. 但最近有很酸感覺無力，以為跟剛開始練一樣過幾天就不酸了，現在已經過了5天，. 酸、無力的感覺並沒有消失！. 這是不是說明了正在長肌肉？. 題外問：.
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