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討論串[問題] 伏地挺身器
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#4
[問題] 伏地挺身器
推噓8(8推 0噓 4→)留言12則，0人參與, 5年前最新作者kenhiro5566 (這是肥宅你知道的)時間5年前 (2020/02/28 12:37), 5年前編輯資訊
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最近因為疫情關係. 比較少去外面練. 想添購一組伏地挺身器 多少在家維持一下. 網路上找有很多種. 除了一般的 還有一種是握把斜的 跟可旋轉的. 想請教各位 這幾種有什麼差異嗎?. 訓練效果也不一樣嗎?. 謝謝. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.246.5
(還有79個字)
#3
[問題] 伏地挺身器
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者victor9819 (victor9819)時間10年前 (2015/10/31 13:07), 編輯資訊
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大家好. 最近做伏地挺身 手腕感覺有點不適. 所以都想找一下伏地挺身輔助器. 在網路上有看到alex的和另一種原型可以旋轉的. 有人用過可旋轉式的嗎？. 或者可以推薦一下其他的輔助器. 謝謝. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.138.233. ※ 文章網
#2
[問題] 伏地挺身器
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者paladin611 (=+=+幻夢之翼+=+=)時間15年前 (2010/04/30 20:11), 編輯資訊
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已爬文~. 以前我只用過一般ㄇ字型的伏地挺身器. 但最近在網站上看到一種可以轉360度的伏地挺身器. 像是這個. http://goods.ruten.com.tw/item/show?21004294515081. 請問板上有人用過嗎?. 不曉得跟一般ㄇ字型的伏地挺身器 用起來有什麼差別呢?. 謝
#1
[問題] 伏地挺身器
推噓12(12推 0噓 2→)留言14則，0人參與, 最新作者booray (Combat戰)時間17年前 (2008/08/26 23:31), 編輯資訊
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請問一下大家. 我買了伏地挺身器來練. 結果發現用這個還比沒用的時候做的更痛. 有沒有人能為我解答一下呢. 平時沒用道具做個20下伏地挺身都OK. 今天今天只做了10下就不行了 連後續的滾輪跟仰臥起坐也完全沒辦法做. 腹部抽到了.... 有沒有人跟我一樣的情況呢. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊
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