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討論串[問題] 胸肌練成漏斗胸?
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Re: [問題] 胸肌練成漏斗胸?
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者ggirls (哥)時間17年前 (2008/08/16 03:26), 編輯資訊
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上網多看看裸男就知道差別。. 胸腔和肌肉天生的形狀都有關係。只能勤練把肌肉練大彌補。. 例如握推時記得把胸挺出來，動作幅度不要太大（不用推太高）. 其實不用花時間在找解決法，要改善，唯一就是練大. 練久了就會體會到天生麗質的重要…. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From
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[問題] 胸肌練成漏斗胸?
推噓7(7推 0噓 6→)留言13則，0人參與, 最新作者optimistic13 ( ~ 伸縮自在的愛 ~)時間17年前 (2008/08/16 02:52), 編輯資訊
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對不起，來問一下。. 就是我發現自己練胸肌，好像只有兩側脹起來，. 然後往中間斜下去，看起來就很像漏斗胸.... 我覺得自己看不準，. 就請室友幫忙看，他也覺得中間的肌肉太不發達了，所以才呈傾斜的。. 所以想請問版友，有甚麼樣的運動方式或儀器，. 可以幫助我的胸肌均衡發育嗎 ?. ( 目前健身一年左
(還有152個字)
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